Упражнение поможет увидеть энергетические структуры человеческого тела, и не только.
Предупреждение!
Рекомендуется выполнять подготовительные упражнения в течение недели или больше перед открытием зрения.
Не рекомендуется практиковаться сразу после раскрытия а так же при головной боли и чувстве недомогания.
Техника безопасности
Не практиковаться при включенных сложных технических приборах. Во время первой практики следует удалить домашних животных. Следует надеть удобную свободную одежду и снять массивные металлические украшения.
Выполнение упражнения
Для практики понадобится комната с приятным для глаз освещением. Выполнять технику лучше натощак, так как прием пищи снижает чистоту зрения.
Следует занять удобное положение и расслабиться, сделав несколько вдохов-выдохов.
Способ 1
Выпрямляем руку, разводим пальцы в сторону, но не слишком сильно. В мышцах не должно ощущаться напряжение. Так же руку можно положить на лист белой бумаги для удобства.
Следует расслабить взгляд и очистить мысли, или наоборот, думать о чем-то легком и приятном, расфокусированным взглядом глядя чуть над кожей.
Через несколько минут вы увидите слабое свечение, туман или рябь, как от перегретого воздуха.
Поздравляю! Вы впервые увидели ауру.
Способ 2
Второй вариант упражнения выполняется с закрытыми глазами, для этого потребуется помощник. Маг закрывает глаза, встает напротив помощника и смотрит сквозь веки, не размыкая их. Нужно представлять, что веки прозрачные, но глаза должны оставаться закрытыми.
Через некоторое время вы увидите вспышки и цветовые пятна. Это упражнение поможет увидеть ауру сразу в цвете.
Способ 3
На границе между светом и тенью - упражнение выполняется в сумеречном освещении на закате или перед рассветом. Можно практиковаться в одиночку или с помощником - в первом случае выполняется то же самое, что в первом способе.
Если есть на кого смотреть - проделывается все то же, что во втором способе, но с открытыми глазами.
Бонусом может стать видение истинного облика: в сумерках размывается граница между физическим и потусторонним, и становится видно, кто есть кто.
Предупреждение: практика в сумерках может открыть вам не только истинный облик вашего помощника, но так же и обнаружить сущности, живущие незримо рядом с вами.
Общение с потусторонними духами, как и само осознание их реальности, требуют подготовки, поэтому даже если вы их увидели, виду подавать пока не стоит.
На первых прах лучше довольствоваться первым или вторым способом видения.