Данная мудра усиливает прилив жизненной энергии,
улучшает подвижность пальцев,
является основой для выполнения остальных мудр.
Руки — индикатор жизненной энергии
Человек, находящийся в плохом расположении духа,
не сможет твёрдо и уверенно пожать другому руку.
Сила в наших руках зачастую распределена неравномерно,
что является признаком энергетического дисбаланса.
Попробуйте проделать следующее:
Пожмите кому-нибудь руку крепко и радушно,
при этом ощущая положительные энергетические токи.
После этого выполните мудру для развития подвижности пальцев.
Затем снова пожмите руку этому же человеку.
Что вы чувствуете теперь? Вы явственно ощутите,
что каждый палец жмёт ладонь с одинаковой силой.
В выполнении данной мудры участвуют обе руки.
Мизинец, безымянный и средний пальцы
прикасаются к ногтю большого пальца.
Мудру рекомендуется выполнять 4 минуты 5 раз в день.