Синдром самозванца - поистине гадкая штука.
И это гадкое и непроходящее ощущение того, что ты всех вокруг обманываешь. Что ты - не настоящий. Что достижения других куда круче, а твои - так, ерунда. Ну и что, что ты круче всех бегаешь стометровку, а вот сосед прыгает в длину на пятнадцать сантиметров длиннее твоего, а птвоя одружка может покупать себе каждую неделю новое платье. И так до бесконечности.
Не буду разбираться в причинах. Это к психологам.
Я лучше расскажу КАК это лечить.
Можно самостоятельно.
Как? - только своими личными твердыми фактами. Тем, что можно доказать, потрогать, пощупать, что неоспоримо, твердо.
Что ты сделал/а правильно. Чего добилась - неважно, большого или маленького, сколько есть - все твое. Что умеешь делать - от вязания крючком до запуска фейерверков - чем умений больше, тем лучше.
И не верь заявлениям, типа "Не сравнивай себя с другими". Это не работает. Ты все равно будешь сравнивать себя с другими - в чужом огороде и огурцы больше. Но необходимо признавать, что несмотря ни на что у тебя тоже есть, чем гордиться. И какие бы ни были успехи - они все равно твои. Кто знает, как оно там у других? Ты уверена, что так уж сладка их жизнь? Лучше жить свою. Невольно вспомнила фразу "Будь собой, все остальные вакансии давно заняты".
Надо просто себя приучать к мысли, что да, у других может быть все, что угодно, но мое останется со мной. И мое - самое лучшее именно для меня, и ни для кого другого.
Зависть не приведет ни к чему, кроме огорчения, это пустая трата времени и эмоций. Даже если выглядит у других круто, неизвестно, какими кровью и потом оно им дается. Не делай поспешных выводов. У тебя есть то, в чем ты уникальна. Ищи это. Открывай свою страсть и призвание. Оно точно есть. Даже если это будет
Но это будет точно твое, и ничье другое.
Держитесь, это преодолимо. Я это сделала. Сможешь и ты.