Найти в Дзене

Как перебороть страх изменить свою жизнь?

Добрый день Всем читателям моего скромного канала. Однажды ко мне на приём пришла девушка 24 лет, которая уже несколько лет (!!!) не может найти работу. Она закончила университет и все, на этом все закончилось, она живет у родителей. Она ходит по собеседованиям, ищет все время работу, но результата нет.

После того как мы разговорились я понял в чем причина, эта девушка, назовем её Даша, боится изменений и психологически не готова работать, по её словам, она хочет работать, но боится. Она приходила на собеседования и вела себя так, что никто не брал её на работу, и вся причина была только в её голове, после нескольких психологических сеансов она начала опять ходить на собеседование и через 1,5 месяца нашла работу, причем в очень хорошей холдинговой компании.

Это не один пример того как страх перемен рушит жизни и планы молодых и старых людей.

-2

Друзья, проработав в психологии несколько лет я понял одно, чтобы что то изменить нужно приложить старание, как и в этом случае.

-3

Как быть, если вы боитесь перемен?
Сядьте поудобнее, возьмите чистый лист бумаги, поделите его на четыре части, в первую строку запишите, что будет если вы сделаете ваше решение, во второй, что будет если вы не воплотите это решение в свою жизнь, в третью строку запишите, что не случиться, если вы сделаете это, а в четвертое, что не случиться, если вы не сделаете это. Внимательно запишите все и потом расцените риски, результат Вас удивит. Эта техника называется "квадрат декарта" , эту технику применяют многие бизнесмены и инвесторы.

После этого вы примите решение, и поймете точно ли это Вам необходимо.