Каждый человек часть социума, где он вступает в отношения с разными людьми. Они могут носить дружеский, любовный, коллективный характер. Обязательно ли человеку чувствовать время от времени одиночество или это чувство 100% пагубно влияет на личность? Давайте разберемся
Само понятие одиночество трактуется с точки зрения психологического состояния, находясь в котором, человек чувствует отсутствие близких людей.
Для каждого это слово может значить разный смысл. У многих людей присутствует даже страх одиночества, скрытый или явный. Под этим подразумевается не только отсутствие желания остаться одному, но и страх потерять близких людей. Это вполне человеческий фактор. Какие положительные моменты могут быть одиночества?
В некоторых случая, необходимость человека побыть с собой и разобраться с мыслями. Такое повеление свойственно больше тем, у кого депрессия. В данном состояние человек просто желает уединиться, причины могут быть разными. У некоторых, связано с проблемами, перерастающими в негативное и нежелательное состояние. Вообще, в целом, депрессия не просто затянувшаяся грусть в своем обычном проявление. Так думают многие и присваивают себе психические расстройства. Определить ее стоит как болезнь душевную, простуду, требующую часто даже медикаментозное вмешательство и помощь психотерапевта.
Интроверты и экстраверты по разному переносят одиночество и не удивительно. Ведь все мы разные. Для кого-то это как смертный приговор, а для других отличный способ заняться собой, самообразованием, самосовершенствованием или уделить время давно интересующему хобби.
Интроверты отличаются тем, что могут долгое время заниматься своими делами, отсутствие взаимодействий с людьми их не сильно пугает, потребность общения появляется не часто и быстро наступает насыщение. А вот экстравертам нужен постоянный обмен, взаимодействия и общения с людьми. Они не могут долго сидеть за делом, даже самым интересным, не разговаривать, энергию, наоборот получают, после контактов с другими.
Для творческих людей одиночество один из важных атрибутов для достижения гармонии и черпания новых идей, проб и ошибок.
Обязательно нужно находить время для себя и оставаться хоть изредка самому перед собой. Объяснить это можно тем, что мы отдаем, хотели бы мы или нет, свою энергию другим людям. Каждый из нас как свечка, горит, освещая то пространство, которое рядом с ним. Активно взаимодействуя с социумом, мы иногда перегораем и нам нужно отдохнуть, расслабится. Иногда мы не понимает от чего у нас такая апатия и усталость. Ведь мы даже не сильно утомились физически.
В настоящее время, очень сложно человеку остаться наедине со своими мыслями, желаниями, целями, думами. Ведь ежедневно мы находимся в местах, где мы не одни и наше личное пространство не всегда остается оптимальным, часто кто-то его да нарушает. Едим в метро, постоянное давление со стороны. Также, в ресторанах, магазинах, дома или в общежитиях. У всех по-разному.
Одиночество несомненно плохо, когда вам не с кем поделиться своими мыслями, нет поддержки, вы остались совсем одни. Постарайтесь не замыкаться в себе и идите охотно на контакты с людьми, ведь все мы может в тот или иной момент оказаться одинокими. Любите своих родных и будьте любимыми. Вспоминайте своих родственников, ведь именно ваша поддержка и забота может оказать неимоверный подъем сил.
Подписывайся на канал. Чтобы читать больше статей по психологии, а также, новости связанные с устройством людей, самосовершенствованием, найдете рассуждения на популярные темы. Статьи выходят ежедневно.