Найти тему
Психология жизни

Как разнообразить свою жизнь

Как начинается ваш день? Может быть это чашечка кофе? Или пробежка вдоль живописных мест в своём городе? А может быть просмотр новостей по телевидению?

У каждого человека своя зона комфорта и каждый сам решает – что ему по нраву, а что нет. Сегодня я бы хотел рассказать о том, как можно разнообразить свою жизнь.

Музыка

Какой жанр музыки Вы слушаете? Какие основные причины вашей симпатии к данному жанру? Может быть вам нравится ритм, темп или звучание определённых инструментов? Нас всю жизнь сопровождает музыка. Не важно – едем на работу, учёбу, в магазин. Везде звучит музыка. Не всегда та, которую вы бы хотели слышать, но по крайней мере она помогает отвлечься от современной суеты и подумать о чём-нибудь хорошем. Слушая музыку и погружаясь в свои мысли, у вас возможно появится желание создать какой-нибудь проект. А может вы захотите открыть свою дизайнерскую студию или магазин с продуктами? Может в строках, которые я пишу и не так много смысла, но лично мне музыка очень помогает не только забыть о чём-то, но и сконцентрироваться на дальнейших планах.

Театр

Поход в театр всегда был значимым событием в жизни общества. Если раньше это было забавой для знати, то сейчас, в наше время, абсолютно каждый может позволить себе купить билет и пойти вместе с семьёй или с друзьями на этот праздник интерпретации. Вы погружаетесь в волшебный мир иллюзий, остаётесь один на один с автором и его мыслями. Абсолютно не важно, что вы смотрите. Важно то, чтобы вам это нравилось и после просмотра мюзикла, балета, комедии, вы почувствовали обновление души. После каждого такого сеанса Вы будете чувствовать себя абсолютно другим человеком, уж поверьте.

Спорт

Хотите получить ощущение бодрости и здоровья? Просыпаться с утра с улыбкой на лице, а не с кислой гримасой? Тогда Вам необходимо заниматься спортом. Необязательно вставать в 5 утра, выпивать пару яиц как Рокки Бальбоа и затем пробегать марафон в 10 км, чтобы чувствовать себя здоровым. Это даже наоборот очень сильно навредит здоровью. Всё нужно делать в меру. Выберите для себя тот вид упражнений, который будет Вам доставлять не только физическое, но и душевное удовольствие. Обязательно начните правильно питаться – откажитесь от вредных продуктов, алкоголя, ночных тусовок и посиделок за компьютером. Только мы в ответе за наше здоровье и нужно всегда помнить об этом, и заботиться о нашем организме.

Книги

Да, да, они самые. В наш век технологий очень сложно, по крайней мере мне, увидеть человека, читающего книгу. За последние пару месяцев видел только человек 5 с книгой в руках. Как говорят – “Трэнд прошёл”. Всё перешло в электронный формат. Теперь у каждого есть телефон, планшет, в которые можно накачать просто уйму разной информации. Но я никогда не забуду запах любимых книг. Вроде бы кажется, что все они пахнут одинаково, но лично для меня, каждая книга имеет свой уникальный запах, и вдобавок ко всему этому идут воспоминания, ассоциирующиеся с этой книгой. Поэтому неважно какие сейчас трэнды. Я всё также продолжаю испытывать наслаждение от прочтения любимых книг.

Вот те самые несколько пунктов, которые, как я считаю, могут помочь нам разнообразить нашу жизнь. Как видите, я не указал здесь просмотр телевидения, т.к считаю, что это убивает нашу внутреннюю уникальность и лишает возможности широко мыслить.

Необязательно следовать моим пунктам. Опять же повторюсь, что у каждого человека своя зона комфорта, и каждый сам решает, чем ему заниматься. Поэтому, желаю Вам, добавить в свой список, помимо запланированных дел, ещё пару пунктов, которые добавят красок в Вашу повседневную жизнь.