В свои 50 лет очаровательная российская певица Валерия не перестает восхищать своих поклонников не только своим творчеством, но и прекрасной ухоженной внешностью.
Каков же секрет красоты Валерии?
Со слов певицы, чтобы хорошо выглядеть, ей приходится прилагать много усилий.А это и занятия Йогой, активные физические нагрузки, сбалансированное раздельное питание, раз в неделю разгрузочный день на кефире, дробное питание маленькими порциями.
Валерия не ужинает после шести часов - в этом, наверное, и кроется главный секрет ее великолепной фигуры и отличного самочувствия.
Анжелика Агурбаш,44 летняя российская певица, мать троих детей, активно занимается спортом, посещая спортзал.
Для ухода за внешностью использует средства народной медицины, правильный режим питания.
Она считает, что в 20 лет у женщины то лицо, которое ей дано природой, а в 40 - то, что она заслужила сама.
Деми Мур, известная американская актриса, поддерживает красоту и здоровье гирудотерапией.
Лечение пиявками отлично очищает кровь от токсинов и разжижжает ее. Благодаря этому внешность преображается на глазах.