Почему сон приходит в каких-либо образах - до сих пор неизвестно. Некоторые видят за ночь только один сон, а некоторые 2-3, а то и больше.
Существуют различные толкования снов. Некоторые сны предвещают неприятности, а некоторые наоборот удачу. Однако стоит ли этому верить?
Сон
Сон объясняется с разных точек зрения по-разному:
- Сон как наука - процесс, в котором наш организм «отдыхает» и восстанавливается от пережитого дня. В процессе сна наш мозг проходит четыре стадии. Именно во время быстрого движения глаз мы видим различные образы, то есть сны.
- Эзотерика объясняет наш сон тем, что душа вырывается из тела и отправляется путешествовать, а сны - это то, что она пережила за время данного приключения.
- Первые толкования снов произошли от древних египтян. Те считали, что во сне Бог подаёт нам какие-то знаки, которые стоит донести до остальных.
Как запомнить сон и верно истолковать его?
Чтобы запомнить и понять, что хочет сказать нам наше подсознание нужно сделать следующее:
- Рядом с кроватью положите ручку и листочек. Как только вы проснётесь, запишите сновидение как можно подробнее.
- Во сне редко бывает логическая связь, поэтому не пытайтесь делать умозаключение. Записывайте все имеющиеся образы, и тогда будет проще и точнее их толковать.
- Если нет ассоциаций с образами вашего сновидения, воспользуйтесь толкователем снов. Это упростит вам задачу и направит на верное понимание вашего подсознания.
Вещие сны – это миф или реальность?
Существует немало верований в то, что сны влияют на нашу жизнь. Например, в День рождения, в ночь с четверга на пятницу, перед важным событием (экзамен, важная встреча и др.) и так далее. Верить в вещие сны или нет - это дело каждого. Психология не может точно объяснить нам миф это или реальность.
Если один и тот же сон снится несколько раз.
Иногда случаются повторы снов. Редко сюжет меняется, но чаще совпадает на 99%. Возможно это происходит из-за того, что в течение дня вы вспоминали сон несколько раз и ваш мозг запомнил его настолько, что решил повторить. Однако ничего точного сказать невозможно.
Психология объясняет повтор сна как разговор с самим собой. Наш мозг указывает на наши промахи и привычки, которые человек не пытается устранить. Данный сон может повторяться до тех пор, пока вы не разберётесь в причинах его появления и не исправите то, на что указывает данный сон.