Вопрос, который задают, наверное, чаще всего — "Почему у меня постоянно кровоточат десны". Кровь может появляться по разным причинам, но основная для большинства людей — это проблемы с деснами. Нерегулярная чистка и налёт, оставшийся между зубами после утренней и вечерней гигиены — основные причины кровоточивости.
Но не будем ударяться в шаблонные рассуждения и цитировать рекламные ролики, такое можно прочесть на любом сайте. Интереснее то, что когда я говорю пациентам о том, что их кровоточивость является в основном следствием плохой чистки (казалось бы, это и так всем понятно), больше половины пациентов возражают "но я же их чищу каждый день!". Вот тут надо разобраться поподробнее.
Просто чистить зубы ежедневно сегодня — не панацея. Во-первых, стоит отложить чистку с ночи на утро, и вообще привыкнуть ухаживать за зубами только один раз в день (мы все знаем — бешеный ритм жизни, банально с утра нет времени, надо на работу бежать), и через год вы гарантируете себе траты в кресле стоматолога. Сладкой, наполненной углеводами и кислой пищи так много вокруг, что воздействие на эмаль происходит постоянно. Во-вторых, никто не отменял дополнительных средств гигиены: ирригатор, флосс, средства для полоскания полости рта.
И, в-третьих, и это, пожалуй, самое важное — не так важно, чем вы чистите и ухаживаете за зубами, важно, как вы это делаете. Одна из пациенток (у которой состояние полости рта было неудовлетворительным) клялась мне, что чистит зубы пять раз в день. И я ей верю, потому что понимаю, что чистить можно и двенадцать раз, но это не работает как «минус на минус равно плюс». Двенадцать плохих чисток зубов (погладить зубки горизонтальными движениями щетки, например, и отложить ее) не равняется одной хорошей, это просто двенадцать плохих чисток зубов. И кровоточивость после такого будет, и будет постоянная.
О правильных техниках чистки зубов мы еще поговорим в следующих статьях (подписывайтесь, я вас люблю! :), а сейчас выводы:
1) Основная причина кровоточивости — зубной налет и камень, которые формируются, в большинстве случаев, вследствие неудовлетворительной гигиены
2) Золотое правило хорошей гигиены — правильная техника чистки и использование средств ухода за зубами
3) Чистить зубы один раз в день, чистить много раз, но быстро — не то. «И так сойдет» тут не работает.
--
P.s. Источник фото — Мой Инстаграм