Раздражаетесь на близких? Ребенок или родители выводят из себя? Муж или жена вызывают в вас агрессию?
Что делать чтобы не навредить себе и близким?
Психология утверждает что все отрицательные эмоции находятся внутри нас, и все окружающее это просто триггеры запускающие чувства.
Чтобы избавиться от проблем в семье, следует применить психотехнологии для быстрого избавления от неприятных эмоций.
По шагам:
- Выпишите все что вас бесит в близком человеке
- Осознайте что именно вас раздражает
Через час станет легче, а завтра будет сильно лучше.
Иногда нас раздражают простые бытовые мелочи, которые могут отравить жизнь нам самим и нашим близким.
- Заорать на ребенка
- Поднять голос на супруга
- Начать оскорблять или обзывать....
Все это следует пресекать, ибо оно также сопровождается неприятными чувствами. Используйте психотехнологии чтобы помочь себе быстро. Управляйте своими эмоциями.
Избавление от раздражительности:
Если хотите избавиться от раздражительности, используйте психотехнологии стиратель старт. Начните их применение сейчас, а уже завтра будут первые ощутимые результаты.
Подпишитесь на канал!
● Пишем про психологию
● Про психотехнологии и как их применять
● Как улучшать жизнь в разных сферах применяя психологию
Успешного вам саморазвития!
- Сделайте лайк (палец вверх)
- Сделайте лайк соц-сетями, чтобы показать эту историю друзьям.