Часто мы волнуемся, переживаем из-за чего-то. Потому на душе бывает муторно и неспокойно, и не помогают никакие логические доводы на тему того, что тут и переживать особого не из-за чего. И вообще ну что толку переживать? Это только портит все всегда, усугубляет... Гораздо лучше расслабиться внутреннее, успокоиться, довериться жизни, настроиться на лучшее. И вроде мы все понимаем, но унять это внутреннее дребезжание так сложно!
Интуитивные и метафорические карты помогают обрести это внутреннее равновесие. Они помогают найти те мысли и чувства, которые могут убедить нас в том, что все действительно будет хорошо - нужно только верить в это.
На самом деле какая бы ни была ситуация, всегда возможен благоприятный исход. Только мы сами своими мыслями, состоянием, в котором мы предпочитаем оставаться, портим все - начинаем сомневаться, сокрушаться, винить кого-то в своих бедах. И тем самым мы сами притягиваем неблагоприятные стечения обстоятельств.
Поэтому так важно остановить негативный поток сознания, найти в себе силы поверить в то, что все сложится наилучшим образом. И именно этот ресурс открывают в нас метафорические карты.
Чтобы воспользоваться им, обрисуем для себя, с чем именно связано наше волнение, и спросим себя - что поможет мне справиться с волнением и обрести душевное спокойствие?
Ниже вы увидите три карты. Можно всеми тремя воспользоваться как подсказкой, можно только одной или двумя. Главное, обращайтесь к ним по очереди, иначе все ощущения от карт смешаются, и будет трудно понять себя.
Посмотрите на карты, прислушайтесь к себе. О чем они для вас? Что в них про спокойствие? Как рисунки и тексты, мысли и чувства, которые они вызывают, могут способствовать этому спокойствию?
Карты из колоды "Обретенная жизнь", все карты вытянуты вслепую.
1.
2.
3.
Надеюсь, вы нашли свой ресурс, чтобы обрести свое спокойствие. И пусть все складывается наилучшим образом!
С теплом,
Хуторная Елена