Найти тему
На заметку

По чемУ стоит бросить курить. И как это сделать.

Тут нам поможет самая обычная арифметика. Берем среднюю цену за пачку 100 рублей, с учетом того что в среднем одна пачка и уходит за день то не сложно высчитать: 100 рублей *7 дней = 700 рублей. Далее в месяце у нас, как правило 4 недели: 700 рублей * 4 недели = 2 800 рублей. Ну и уж раз начали, то и годовые затраты подведем: 2800 * 12 = 33 600. И от сюда можно сделать кучу выводов, на пример что целый месяц нам приходится работать только на эти вредные для здоровья и бюджета палочки. Но что же мы получаем за эти деньги? И стоят ли они таких затрат? Я думаю что нет.

И если уже так разобраться, то 99% процентов курильщиков начинают курить не сознательно. Проведите эксперимент, с просите у своих знакомых курильщиков с чего началось их пристрастие к этой вредной привычке? Мало вероятно вы услышите что-то типа «Я много читал перед тем как…..», «Для меня было это сложным шагом», «я долго не мог решить и вот однажды я собрался духом…..»

Обычно не способность бросить курить ставят в один ряд со слабой силой воли человека. Но почему совсем не берут в расчет, что любая привычка это своеобразный ритуал и приучив себя к нему с ходу отказаться от него как минимум вызовет дискомфорт как физиологический так и физический. А это значит, что нам нужна замена одного действия на другое. Я не зря привел в самом начале расчеты, хотя суммы там не запредельные, но по крайней мере их должно хватить что бы чутка разбудить жадность внутри. Да и методика достаточно проста, как только захочется закурить думайте о этой сумме и что в случае если вы решитесь закурить ваши деньги без возвратно сожжены вашими же руками. И думайте об этом по чаше держа в губах сигару на темы типа: «А куда бы я мог потрать эти деньги если бы…...», «Стоит ли вот этот горький привкус во рту моих денег».

Самое главное вы должны понять, что чем больше у вас стаж в этой привычки тем больше вы приучили себя тратит на сигареты денег и значит ваш бюджет уже давно перестроен на трату определенной суммы, а это в принципе одна, средняя зарплата по статистике, и в случае отказа от курения эти деньги будут абсолютно свободными и пойдут плюсом как будто вам просто прибавили к зарплате или увеличили\стали платить премию.

У вольте себя из рядом курильщиков, перестанет работать на табачные компании которые отнимая ваши деньги дают вам взамен отравляющий дым. Замените ритуал траты на ритуал накопления и вы поймете что нужно было это сделать уже давно. Здоровья вам и удачи в начинаниях.