Шоколад — полезное лакомство и древнее лекарство
Шоколад – одно из любимых лакомств неисправимых сладкоежек, а еще – очень полезный продукт и чудесное лекарство. Правда, данное утверждение справедливо лишь по отношению к высококачественному горькому шоколаду; другие виды – молочный, белый, с разными добавками, уступают ему по многим показателям.
1. Шоколад очень положительно влияет на настроение, поскольку благодаря ему увеличивается содержание в мозгу серотонина. Исследования также показывают, что шоколад является афродизиаком.
2. Итальянскими специалистами было доказано еще одно преимущество употребления шоколада – снижение риска заболевания слабоумием в старости.
3. Существенна и польза шоколада для сердца – регулярное употребление шоколада способно снизить риск сердечных болезней на 37 процентов.
4. Ученые из Великобритании утверждают, что после небольшого кусочка шоколада математические способности человека улучшаются, и они лучше справляется с решением задач. Многие соглашаются, что несколько кусочков шоколада помогают думать и концентрировать внимание.
5. На 17 процентов снижается риск инфарктов у мужчин, употребляющих это продукт. К такому выводу пришли ученые на основании исследования длительностью в 10 лeт, в течение которых мужчины еженедельно съедали 63 грамма шоколада.
6. Статистика показывает, что жители стран, в которых употребляют большое количество шоколада, чаще других становятся лауреатами Нобелевской премии.
7. Шоколад способен значительно притуплять чувство голода. Так, чтобы временно прогнать голод, достаточно съесть всего 10 грамм этого вкусного продукта.
8. Дети обрадуются такому приятному на вкус лекарству – шоколаду. Чашка горячего шоколадапомогает подавить кашельный рефлекс и успокоить больное горло.
9. Регулярное потребление шоколада может увеличить продолжительность жизни на год – такой вывод сделали ученые в результате проведенного исследования, длительностью в 60 лет. Так что, балуйте себя шоколадом и живите дольше!