Потливость - состояние, знакомое каждому человеку. Правда, у некоторых она приобретает избыточные формы и досаждает неприятными проявлениями в виде зловоний, постоянных потовых «излияний».
Стоит понять, почему мы потеем, чтобы принять верный и самый эффективный способ борьбы с чрезмерным потом.
С потом выделяются продукты обмена, токсины, лекарственные вещества. Потливость помогает поддерживать нормальную температуру тела.
Избыточная потливость может говорить о нарушении деятельности потовых желез, о перегрузке нервной системы, стрессах, физическом напряжении, гормональных перестройках, хронических инфекциях, ожирении, эндокринных заболеваниях, простудах.
Потоотделение может быть вызвано и высокой температурой окружающей среды, горячим питьем и едой, другими естественными причинами, что является нормальным.
Что же делать, если у вас повышенная потливость?
При повышенной потливости (гипергидрозе) стоит чаще принимать душ, проводить обработку подмышек от растительности и бактерий.
Хвойные ванны, ванны с настоем зверобоя, череды, ромашки, аромамаслами помогут не только избавляться от потливости, но и обладают успокоительным эффектом для нервной системы.
Относительно аромамасел: 8 капель масла капают на столовую ложку поваренной соли и растворяют в воде для ванны.
Если пользуетесь дезодоронтами, то используйте таковые без алюминия. Многие врачи-косметологи советуют не пользоваться антиперспирантами. Они очень сужают поры, препятствуя выходу пота с токсинами, способствуя воспалению потовых желез.
О других способах борьбы с потливостью, читайте в статье