Все болезни, как известно, идут от ног. Именно на ногах расположены все чувствительные точки, отвечающие за органы и системы организма.
Ходьба босиком по грунтовой дороге не только поднимет ваш тонус, но и укрепит мышцы стопы. Ортопеды утверждают, что у 90% взрослого населения в большей или меньшей степени выражено плоскостопие, т.е. деформация стопы. Плоскостопия проявляется от расслабления мышц стопы за их не нагруженности. Что бы восстановить " силу" мышц, необходимо ходить по теплой земле с природными неровностями. На ступая на неровность, мышцы сокращаются, и начинают функционировать, возвращая былую упругость.
Ходьба по мокрой траве увеличивает шанс предотвратить появления инсульта, инфаркта, стенокардии и гипертонической болезни. Вообще считается, что процедура ходьбы по не высокой, мягкой, влажной траве, дает тонус и ясность ума. Так что, если вы хотите что-то обдумать и принять решение, думаю этот метод именно для вас.
Согласитесь, после тяжелого дня, приятно поставить ножки в прохладную воду или походить по берегу реки летом.
Что касается керамический плитки и камня, существует поверие на востоке, что камень забирает жизненную энергию. Ортопеды же утверждают, ходьба по холодному кафелю провоцирует заболевания органов малого таза, мочеполовой системы и даже может привести к воспалению легких .
А вот на счет раскаленного песка или асфальта, кроме как ожога стопы, не каких ощущений вы не получите, не говоря уж о пользе.