Если при записывании видео твои руки дрожат, а мозг отказывается складывать слова в предложения, то эта статья для тебя!⠀
Итак, как же вести себя свободно перед камерой? Дочитавшего до конца ждёт сюрприз, а пока лови несколько рекомендаций от меня:⠀
Внешний вид.
Твоя уверенность в себе напрямую связана с твоим внешним видом. Твой внешний облик должен тебя устраивать, поэтому перед съёмкой посмотришь в зеркало и отшлифуй свою красоту: причеши волосы, поправь одежду и т.д.⠀
Будь голоден.
На мой взгляд, лучше снимать видео до приема пищи или между ними, чем после! Ощущение легкости в животе автоматически прибавить тебе лёгкости перед камерой.⠀
Держи мысль.
Проговори несколько раз текст, который хочешь сказать, до съёмки. Сделай репетицию. Да-да, даже если снимаешь сам и это «всего лишь» сториз. Ты ведь несёшь какую-то мысль своим посланием.⠀
Практика.
Записывай себя как можно чаще! Не нужно все это выкладывать. Начни с простого - поставь камеру перед собой и запиши рассказ о себе! Важна регулярность. Вскоре твой мозг начнёт реагировать на камеру, как на обычный предмет и перестанет вгонять тебя в стресс при встрече с ней.⠀
Ух, если ты читаешь эти слова, значит настало время того самого сюрприза! Вот он:⠀
Секрет Мэрилин Монро.
Мало кто знает, что экранный образ Мэрилин вкоренился отличался от настоящего. Для того, чтобы побороть застенчивость перед камерой и чувствовать себя уверено, Мэрилин представляла, что из объектива камеры на неё смотрят ее обожатели. Попробуй и ты!⠀
⠀⠀
Если моя статья была для тебя полезной, поставь ей лайк, пожалуйста! Самое время взять камеру в руку и внедрить полученные знания!⠀