Если вы хотите что бы у вас были прочные счастливые отношения, то от вас потребуется осознанный подход к отношениям.
Безусловно, вы не можете контролировать эти отношения, потому что не вы один в них участвуете – в них также вовлечен и ваш партнер. Однако, понимание некоторых психологических аспектов отношений помогут вам избежать возникновения обиды и ссоры. Итак, что нужно знать, чтобы избежать обиды в отношениях:
1. Страх обиды лежит в корне ваших проблем в отношениях. Прорабатывайте его, если хотите избежать обиды.
2. Если любимый человек обвиняет вас в равнодушном или ином «неправильном» отношении к себе, знайте, что он нуждается в сочувствии и внимании к себе, чтобы рассеять свой страх оказаться ненужным. Ему нужны знаки внимания со стороны вас, чтобы получить подтверждение собственной ценности.
3. Если ваш партнер встает в оборонительную позицию в отношениях, значит, он, скорее всего, нуждается в том, чтобы вы показали, что вы не вините его в возможных проблемах в отношениях
4. Каждый раз, когда вы оправдываетесь перед партнером, он автоматически думает, что вы считаете, что он не прав (раз уж вы правы)
5. Вы не можете быть всегда правыми в отношениях, потому что правота определяется как вашими представлениями, так и представлениями партнера, которых вы в принципе не можете контролировать
Стабильные счастливые отношения не могут создаваться сами по себе, без активного вовлечения с вашей стороны. Старайтесь относиться к себе и своему партнеру осознанно, чтобы избежать ссоры и обиды. Помните, что вы не можете контролировать отношения, но вы можете спровоцировать своим поведением – как намеренным, так и ненамеренным – их разрушение. Проработка своих страхов поможет вам минимизировать риск возникновения обиды.