У вас бывало так, что вы ставите цель, пытаетесь добиться того, чего хотите, но через какое-то время это надоедает, руки опускаются, и ничего не хочется уже делать, вы сдаетесь? Если у вас так, то возможно вы совершаете какие-то из этих 6 ошибок. И когда вы исправитесь, достигать цели будет намного проще.
1. Вы идете не туда
Часто бывает так, что человек не знает чего именно хочет, и к таким людям часто привязывается реклама, общество, окружение и навязывает свои цели, которые выгодны им. Например, купить машину, квартиру, накачаться.
Если вы идете не за своей целью, то вам всегда будет не хватать мотивации, сил, времени, будет просто лень. Не своей цели добиться очень сложно, но даже если вы ее добьетесь, то не почувствуете никакого удовлетворения. Когда же вы идете за своей целью, то испытываете радость за каждый новый шаг и намек на приближающийся успех.
Отличить свою цель от не своей просто, когда она ваша, "душа поет, а разум довольно потирает ручки" (из книги Вадима Зиланда "Трансерфинг реальности", тоже о достижении целей, всегда всем советую). Другими словами вы просто радуетесь тому, что она у вас есть.
2. Вы много на себя берете
Некоторые люди любят делать так: живут себе преспокойно и обычно, а потом в один день вдохновляются и решают сразу бросить пить, курить, начать бегать по утрам, писать книги, быстрее доделать ремонт и устроиться на подработку, и все это сразу.
Они начинают упорно работать, получают стресс, от стресса курить хочется сильнее, устают и в итоге сдаются и говорят "прощай" своим целям... до следующего вдохновения.
Если вам сложно достигать целей, или вы еще никогда не добивались поставленного, то начните с простого, выберете одну цель, но добейтесь ее.
3. Вы пытаетесь запрыгнуть на гору
Путь к цели это как заход на вершину горы, те люди, которые идут маленькими шагами, когда нибудь придут, а те кто пытается запрыгнуть, разочаруются. Нужно разделить большую цель на маленькие шаги, и делать их каждый день.
4. Вы не отдыхаете
Всегда нужно находить время для отдыха и высыпаться. Причем отдыхать нужно не только физически, но и морально. Ведь если вы уставши и напряжены, то о каком походе в гору может быть речь?
5. Вы слишком строги
Возможно, ваша проблема в том, что вы слишком строги к себе: вы ругаете себя за ошибки и не хвалите за победы, так делать нельзя. Хвалите себя за каждый шаг, даже самый маленький, разрешайте себе ошибаться, и тогда мотивации у вас будет намного больше.
6. Вы не ищите мотивации
Всегда нужно брать вдохновение из окружающего мира, каждый день, внутренней мотивации мало. Читайте побуждающие к действию книги, смотрите фильмы, найдите свой источник мотивации, и у вас не будет проблем с ленью.
Надеюсь статья была полезна, если понравилось, то поддержите пальцем вверх и подпиской на канал. И впереди вас ждет еще много интересностей, полезностей и мотивации.