Смотря, во что ты веришь. Смотря, что в твоем фокусе. Если каждый раз ты отмечаешь свои неудачи и промахи, то вбиваешь возле своего «Я» табличку: «Лоханто-эстамо-локо». САМ. СОБСТВЕННОРУЧНО. ЛОШАРА.
Как перестать закапывать себя и свой безграничный потенциал?
1. Возьми свои победы в фокус!
Все просто, для начала перестань фокусироваться на неудачах. Перестань накручивать на «провалы» свое отношение, отношение друзей и родственников к этому делу, а также выдуманное отношение общества к твоему провалу. Всем этим ты нагнетаешь ВАЖНОСТЬ. Представь, твоя проблема - это палочка от сахарной ваты, размусоливая и постоянно говоря о ней, ты накручиваешь вату, только совсем не сахарную…
Поэтому берем и создаем свою сахарную вату победы.
(Ну это только на начальном этапе. Потом мы поймем, что и эта вата вредна для «фигуры».)
2. Раскручивай спираль успехов!
«Москва не сразу строилась» и это не оправдашка, это закон постепенности. Сначала Сборная России выиграла в первом туре группы А в ЧМ по футболу 2018, потом во втором… Сначала ты написал свою первую статью на Дзене, а дальше еще и еще, наращивая своё мастерство… надеюсь :) В общем, ты понял механизм!
Создай список дел на день, пиши все. И по мере выполнения вычеркивай дела. С каждым выполненным делом, внутри будет расти чувство удовлетворенности.
Пример:
- приготовить завтрак для себя
- поесть
- приготовить завтрак для кота
- накормить кота
- почистить зубы
- почистить зубы коту
и т.д
Дерзай, но постепенно.
3. Увеличивай свою энергетику!
Много сидишь? Иди побегай!
Много бегаешь? Посиди.
Много ешь? Поголодай.
Голодаешь? Поешь.
Молчишь? Говори.
Говоришь? Молчи.
И будет тебе энергия, добрый молодец и красна девица!
Подойди ближе к своему балансу, там много энергии. Там ресурс, который поможет тебе реализовать твой супер потенциал!
И в завершении: не думайте, что о вас подумают, как вы смотритесь и т.д… вообще не думайте, действуйте.
