Правильное питание - это просто! Сегодня рассмотрим приготовление одного из салатов - "Коровья радость", содержащего белок.
Итак, необходимые ингредиенты
1. Петрушка;
2. 2 зубчика чеснока;
3. Оливковое масло;
4. Морская соль;
5. Перец;
6. Лимон;
7 . Мясо;
8. Красный болгарский перец;
9. Желтый перец;
10. Морковь;
11. Лук.
Способ приготовления: нарезаем мелко чеснок с петрушкой и заливаем оливковым маслом.
Добавляем морскую соль, перец, выжимаем лимон. Отдельно режем соломкой отварное мясо, туда же добавляем красный болгарский и желтый перцы.
Нарезаем отварную морковь кольцами и также добавляем в готовую массу. После чего нарезаем полукольцами лук и смешиваем всё.
Заливаем заранее приготовленным соусом (на ваш вкус), в готовый салат можно посыпать зелень и порезать лимон. Готово! Приятного аппетита!
Спасибо что уделили мне время если вам понравилось то ставьте палец вверх и подпишитесь на канал!
