Девятый месяц беременности – самый долгожданный для будущей мамочки, но и самый страшный. Ведь именно сейчас плод заканчивает внутриутробное развитие и готовиться к рождению. Сколько вопросов возникает в голове женщины в этот период: когда появится ребенок и как подготовиться к родам?
Изменения плода
Поскольку малыш полностью сформировался, то происходит завершающий этап изменения его организма.
Врачи отмечают следующие признаки:
- появление ногтей и опущение яичек;
- развитие подкожного жира;
- накапливание мекония;
- первородная смазка почти полностью исчезает;
- плод переворачивается головкой в низ;
- ребенок чаще спит, набирая вес и сберегая силы.
Таким образом, плод — полностью сформированный детский организм, готовый к рождению. Поэтому нужно тщательнее подходить к рекомендациям врача, чтобы не вызвать ранних родов.
Изменения в организме женщины
Помимо ощущения лжеродов и постепенного раскрытия шейки матки, организм женщины так же проходит последний этап предродовых изменений. Наиболее часто отмечают следующие изменения:
- облегчение дыхания;
- облегчение и ускорение пищеварения;
- частое мочеиспускание;
- усиленное давление матки на органы малого таза;
- хроническая усталость;
- увеличение выработки простагландинов и окситоцина.
Многие женщины отмечают облегчение общего самочувствия, а также изменение психологического состояния, в частности повышается ощущение страха и паники перед родами.
Симптомы начинающихся родов
Многие девушки боятся не успеть добраться в больницу. Чтобы этого не случилось, приведем список наиболее явных признаков начинающих родов:
- ощущения родов за сутки до них;
- резкое облегчение беременности;
- давление на прямую кишку и ноющие боли в интимных органах;
- кресцовые боли;
- появление выделений, отход слизистой пробки.
Именно благодаря этим женщины ощущают наступление родов за сутки до момента икс, а потому опоздать на них просто невозможно.
Общие советы по подготовке к родам
Чтобы роды прошли быстро и менее болезненно, готовиться к ним следует уже за месяц. Наиболее распространенными советами гинекологов являются:
- отказ от домашних работ;
- прогулки на свежем воздухе, медитации;
- заполнить холодильник продуктами на месяц вперед;
- собрать вещи и документы из списка необходимых в роддоме для мамы и малыша. Держать их в прихожей наготове;
- подготовить одежду для кормления;
- ограничить половую жизнь.
Также хочется посоветовать, не пугаться затянувшихся родов. Они могут проходить в течение суток. При первых в жизни родах, лучше отправиться в больницу заранее, чтобы при наступлении схваток не растеряться, и получить от врачей первую помощь.
После родов
Один из неприятных моментов после родов — эррозия шейки матки.