Это стоит знать!
Часто мы говорим некоторые фразы, даже не задумываясь о том, какое значение они несут и какое влияние оказывают на наш мозг. А ведь есть фразы, которые буквально блокируют наш мозг, либо провоцируют его на бездействие. Они кодируют его, что не нужно ничего больше делать, можно расслабиться, не нужно искать какие то решения проблемы. Можно просто расслабиться. Эти фразы помогают мозгу найти оправдания нашему бездействию, буквально саботируя наши благие намерения.
Фраза №1. "У меня слабое здоровье".
Чем опасна эта фраза. Тем, что буквально позволяет расслабиться и ничего не делать. Но ведь абсолютно здоровых людей не бывает. И главное не сколько у вас сил, а как вы их используете. Ведь даже инвалиды на колясках добиваются ошеломляющих результатов в спорте и в жизни, просто используя правильное отношение. Если вы считаете, что у вас действительно слабое здоровье, то для начала займитесь контролем своих эмоций. Ведь все что происходит снаружи, то как чувствует себя наше тело, в основном зависит от наших мыслей и эмоций. Насколько они положительно или отрацательно направлены. И напоследок небольшой совет: "Заниматься лучше не болезнью, а здоровьем". Когда вы говорите: "У меня слабое здоровье... я болею... я лечусь... " вы так и будете болеть, лечиться и ничего не делать. Лучше говорить себе: "Скоро я стану здоровее... скоро мое здоровье улучшится... я стану сильнее".
Фраза №2. "Мне не хватает мозгов".
Я раньше часто использовала эту фразу, пока не поняла, что вся задача состоит не в том, насколько вы умны, а в том, насколько эффективно вы можете использовать свой интеллект. К тому же каждый человек уникален, и уникальна система мышления и стиль мышления каждого отдельного индивида. К примеру работать настойчиво и усердно над решением какой-либо задачи, пусть даже самой рутиной, иногда стоит намного дороже, чем когда какой-то умный гений, но ничего не делающий и лежащий на диване. Поэтому столкнувшись с новой задачей, просто подумайте какие свои сильные стороны вы можете использовать в ее решении. Способ и решение можно найти всегда. Причем у каждого человека он будет свой. Потому что нет двух одинаково мыслящих людей. Самое главное доверяйте себе и будьте настроены на позитив. Ведь как говорят психологи, психологический настрой на 99% определяет успех.
Фраза №3. "Я слишком стар (молод))"
К возрастным отговоркам часто прибегают люди, которые привыкли жить посредственно и не хотят выходить из зоны комфорта, т.е. что-либо менять. Но если посмотреть, то в жизни есть огромное количество успешных историй, когда возраст не был помехой. Например, всем известный пенсионер который в 70 лет нашел интересный способ жарить курицу. И теперь по всему миру мы кушаем KFC. Если вам кажется, что у вас "не тот возраст", посчитайте сколько продуктивных лет у вас впереди. Если вам 30 лет, то вас ожидает 80% продуктивной жизни, если вам 50 лет - то 40%. Целых 40% .... это же очень много. И помните - начать заниматься любимым делом никогда не рано и никогда не поздно. Не даром говорят, у Бога всегда все вовремя!!!
Фраза №4. "Мне всегда не везет!"
Как часто мы используем именно эту фразу. Но во- первых, когда мы произносим эту фразу, мы программируем свой мозг на невезение. И чем чаще мы говорим, что "мне не везет", тем чаще и не везет. Но с другой стороны не стоит забывать, что само по себе везение подразумеват в своей основе много кропотливой подготовительной работы. Если мы посмотрим на человека, которому "повезло" в той или иной области более пристально, мы увидим огромную подготовку, планирование и определенный образ мыслей, которые привели его к такому результату. А это значит, что каждый из нас может развить в себе качества победителя, и вести себя как победитель... и тогда везение станет постоянной спутницей нашей жизни.
Старайтесь чаще обращать внимание на то, что говорите, и как говорите. Какие фразы используете, и на что они программируют ваш мозг - на успех, везение и радость, или на нечто совершенно противоположное.