Глюкоза
Любимое направление Глюкозы в йоге- это парная йога. Певица обожает заниматься йогой вместе с мужем. Для Натальи Ионовой йога заменяет все виды спортивных тренировок.
Валерия
Впервые заниматься йогой Валерия стала за границей. Она сразу начала практиковать йогу дома. Певица также любит заниматься и на тренажерах. Главное в йоге- это заниматься осознанно и серьезно, считает Валерия. Благодаря йоге, певица стала более пластичной и выносливой.
Вера Брежнева
Певица не пропускает занятия йогой даже когда находится на гастролях. Вера очень тщательно следит за своей физической формой и освоила уже сложные асаны. Вместе с Верой, йогой занимаются и ее дочери.
Ксения Собчак
Ксения занимается хатха-йогой. Она имеет знакомство со многими тренерами и достаточна успешна в освоении йоги. Собчак занимается для расслабления и укрепления спины и для общего хорошего самочувствия. Ксения отмечает, что йога для нее- это не жизнь, а просто тренировка.
Даже находясь на последнем месяце беременности, Ксения практиковала йогу.
Кэти Топурия
Солистка группы А-Студио занялась йогой 4 года назад, для избавления от боли в спине. После нескольких занятий спина больше не болела . Кэти считает, что для успешных занятий йогой, необходимо иметь хорошую растяжку, чтобы прочувствовать весь кайф от йоги.
