1. Взаимное уважение
Это не значит, что вы согласны со всем, что говорит или делает ваш партнер. Это означает, что у вас есть восхищение друг от друга, и неиссякаемый поток любви и доверия на протяжении всех ваших отношений.
Жестокое обращение, будь то физическое, словесное или эмоциональное, бросает вызов взаимному уважению во всех отношениях, формах и проявлениях. У вас должно быть взаимное уважение, чтобы иметь здоровые отношения.
2. Спорить, но не сражаться
Нет ни одной здоровой пары, которая не спорит. Они никогда не воюют, однако - спорят. Вы можете спорить, не сражаясь. Спор не является войной - вы и ваш партнер излагаете свою точку зрения без повышения голоса. Иногда вы соглашаетесь, иногда нет - и это нормально!
3. Соглашение о сексе
Вы оба согласны с тем, как часто занимаетесь сексом, как занимаетесь сексом, где занимаетесь сексом. Нельзя лишать секса в качестве наказания. И если вам или вашему партнеру не нравится аспект вашей сексуальной жизни, вы можете поговорить об этом открыто, без критики. И находите меньше отговорок – будто вы очень заняты или устали. Для секса всегда найдется время.
4. Соглашение о воспитании детей
Есть в основном три основных стиля воспитания:
а) авторитарный: правила, правила, правила. Ни одного исключения.
б) авторитетный: это то, что можно называть "благожелательной диктатурой". Есть правила, и дети могут иметь свое мнение, но у родителей всегда последнее слово.
в) снисходительность или "невмешательство": существуют минимальные правила.
Если вы двое не согласны со стилем воспитания, вам нужно поговорить. Кроме того, если вы не согласны с тем, следует ли отшлепать ваших детей или нет - вам нужно поговорить.
Вы, возможно, выросли с разными стилями воспитания. А если у вас еще нет детей, но вы думаете об этом, вы должны заранее обсудить тему воспитания с вашим партнером.
5. Финансовое равенство
Даже если один из вас зарабатывает больше, чем другой, у вас обоих есть одинаковое право голоса о том, куда пойдут ваши деньги. У вас не должно быть "скрытых счетов", и решения о крупных покупках вы должны делать вместе.
Если вы отвечаете за оплату счета, вы должны оплачивать их вовремя. Если вы не можете оплатить счета вовремя, передайте это дело своему партнеру или попросите кого-то другого.
6. Общие цели и ценности
Пары с очень разными интересами могут иметь здоровые отношения - главное, чтобы они разделяли цели и ценности друг друга. Пары разных религий (или нерелигиозные) и культурных традиций могут иметь здоровые отношения потому что то, что делает здоровые отношения - это обмен основными убеждениями. Вы оба должны быть согласны с тем, что, например, родители вашего партнера приедут к вам погостить.
Общие цели включают нематериальные ценности, такие как воспитание счастливых и здоровых детей, и материальные, такие как сбережения для покупки дома. Вы можете работать вместе над установленными однолетними, пятилетними, даже десятилетними и двадцатилетними целями. Совместное достижение целей укрепляет ваши отношения.
7. Развлечения
"Сексуальность через некоторое время изнашивается, и красота исчезает, но быть замужем за человеком, который заставляет вас смеяться каждый день - настоящее удовольствие."- Джоан Вудворд
Тут можно ничего не добавлять. Найдите время, чтобы повеселиться. Жизнь становится слишком унылой, не получая регулярных доз юмора.