Самые распространённые и сложные болезни современности связаны с теми преимуществами, которые нам эта современность дала. В чём причины ожирения, аутоиммунных и других заболеваний, и можем ли мы их предотвратить?
Для биолога человеческое тело — вовсе не совершенный механизм. Для него то, из чего мы состоим, является продуктом отбора и случайных мутаций. Мы созданы не для того, чтобы быть здоровыми и счастливыми, а для того, чтобы выжить и передать свои гены следующим поколениям. И уж тем более мы не созданы для того, чтобы быть здоровыми и счастливыми в мире компьютеров, беспроводного интернета и фастфуда. Мы сами являемся причиной большинства наиболее распространённых современных заболеваний — и эволюционное мышление помогает понять, что нам теперь с этим делать.
Почему мы толстеем, и что такое болезни несоответствия
За последние сто лет человечеству удалось справиться с большей частью инфекционных заболеваний, нехваткой продовольствия и гибельными санитарными условиями. Вы, скорее всего, умрёте не от голода и не от холеры, а от какой-то из болезней несоответствия.
Один из самых очевидных примеров болезни, которая имеет эволюционное происхождение — это ожирение. Никто не готовил нас к жизни в мире, в котором сладкую, жирную и высококалорийную пищу можно найти на каждом углу без особых хлопот. В результате каждый второй взрослый человек в развитых странах имеет избыточный вес, а около трети страдают от ожирения.
На протяжении большей части истории человеческого вида естественный отбор благоприятствовал тем, кто при любом удобном случае готов запастись лишними калориями. Как указывает эволюционный биолог Мартин Либерман, человек приблизительно на 20% жирнее других приматов: мы генетически предрасположены к тому, чтобы набирать вес. Но когда вы занимаетесь охотой и собирательством, его гораздо труднее набрать, чем сбросить. Теперь мы тратим гораздо меньше времени на перемещение и добычу пропитания, поэтому лишние калории быстро откладываются на бёдрах и талии и не желают оттуда уходить. Это приводит к гормональному дисбалансу, который заставляет нас поглощать ещё больше булочек и колы. Выбраться из этого порочного круга очень сложно.
Болезни несоответствия возникают, когда старые эволюционные механизмы оказываются плохо приспособленными к новой среде. Узнай о таких болезнях (диабете, аллергии, астме и т. д.) больше и о том, как их не допустить, в нашей статье на Ньютонью.