Всем, кто близко не сталкивался с нашим видом спорта, он кажется очень опасным, пугающим и травматичным. На самом деле это не совсем так. Как Вы понимаете, наше государство очень жестко блюдет все, что связано с детьми, да и хороший тренер всегда старается минимизировать даже возможность получения травмы, неважно юный спортсмен или уже опытный.
Правила киокусинкай каратэ запрещают нанесение ударов руками в голову, броски, удары в пах и другую травматичную технику. Поэтому, в отличие от рукопашки, самбо и дзюдо, спортсмен не ударяется регулярно головой и другими частями тела. Соревнования предусматривуют большой комплект защиты: шлема, жилеты, раковины, защиты на руки и на ноги.
При этом каратэ это очень хороший вид спорта, позволяющий ребенку гармонично развиваться, не перекачивая отдельно взятые группы мышц. Каратэ это и сила, и скорость, и выносливость, и гибкость и даже тактика.
Каратэ для взрослых это отличный способ снять нервное напряжение, разрядиться, позволить себе эмоции, которые нельзя позволить в обычной жизни, а так же быстро привести свою форму в порядок. При грамотном тренерском подходе это не больно и не страшно, а весело и зажигательно. Многие, склонные к агрессии подростки, находят здесь выброс негативной энергии и становятся гораздо уравновешенее.