Ребенок, лежа в своей кроватке, постоянно просыпается и требует еды или ласки? Кричит и требует внимания? Возможно, вы уже начинаете подумывать взять ребенка с собой в кровать, чтобы облегчить сон и себе и ему.
Но вы сомневаетесь, поскольку не уверены что это безопасно для ребенка.
Безопасно ли спать с младенцем в одной кровати?
Все наши решения как родителей несут в себе какие-то риски. И часто в тоже время они несут пользу. Вообще для младенца нет на 100% безопасного места для сна. Вообще мало в чем жизни есть 100% гарантия чего-либо.
Все что вы делаете всегда надо делать, помня об опасностях и применяя меры предосторожности.
Как безопасно спать вместе с младенцем в одной кровати?
Профессор Джеймс МакКенна рекомендует принимать следующие меры:
· Оба родителя должны знать, что ребенок будет с ними в кровати. Не надо втихую подкладывать ребенка ночью.
· Не спать вместе с ребенком в состоянии алкогольного опьянения, под таблетками, седативными и вообще любыми веществами, которые как-то влияют на мозг.
· Мамы с длинными волосами должны собирать их в тугой пучок.
· Младенцы до года не должны спать в одной кровати с другими детьми.
· Очень толстые люди не должны спать в одной кровати с младенцем.
· Дети должны лежать на спине, укрытые легким одеяльцем, никаких пушистых вещей.
· Нельзя спать на диване вместе с ребенком.
· В кровати не должно быть того что может привести к удушению младенца, лент, веревок и прочего.
· Нужно следить за температурой ребенка. Ребенку рядом с родителями будет гораздо теплее, не переукутывайте.
· Младенцам нельзя спать на подушке или рядом с ней.
· Курящие матери не должны спать рядом с ребенком.
Так вроде все просто, но как это решает вопрос с тем чтобы не придавить ребенка?
А вспомните когда вы последний раз падали с кровати. Скорее всего, давно уже такого не было, с тех пор как вы перестали быть ребенком. Ваше тело знает что находится вокруг него, как оно знает что рядом провал, так оно знает и что рядом спит ребенок.
Мамы и младенцы созданы для того чтобы быть вместе. И сон не исключение. Ведь кормить ночью ребенка тоже надо. Так что ничего удивительного что в принципе совместный сон не должен вызывать проблем.
Ну если они созданы быть рядом, то наверное есть механизмы безопасности младенца? Есть исследования которые это подтверждают.
Профессор МакКенна обнаружил следующие факты:
· Нет признаков того, что кормящие матери не могут почувствовать младенца рядом.
· Кормящие матери и их дети очень чувствительны к движениям друг друга во время сна.(2-4 месяца).
· Здоровые дети в возрасте 2-4 месяца, могут замечать и реагировать на проблемы с доступом воздуха.
· Здоровые дети в возрасте 2-4 месяца могут немного маневрировать в случае опасности.
· Несмотря на то, что мама с ребенком могут спать друг с другом, не все спальные места хороши для младенцев.
· Некоторые социальные и жизненные ситуации могут увеличивать риск травм.
· Физические и медицинские аспекты тоже могут увеличивать риск травм.
· Статистика по смерти младенцев, когда они спят вместе с родителями, не разделяет случаи нормального совместного сна и случайного засыпания на диване или кресле.
В итоге только сами родители могут принять решение как лучше их ребенку.
