Лондонскими специалистами проведено исследование, которое в очередной раз доказало, что старость у счастливых в жизни людей наступает значительно позже, чем у вечно недовольных пессимистов. И это означает, что у них и жизнь длиннее и здоровье лучше.
Исследование проводилось на трех тысячах добровольцев, мужского и женского пола, возраст которых превышал 60 лет. Восемь лет за ними проводилось наблюдение, в результате которого выяснилось, что жизнь сохраняла свои показатели, несвойственные старости у радующихся жизни и дружелюбно относящихся к окружающим людям. Они не теряли свою активность (в том числе и общественную), сохраняли свою физическую форму на достаточном уровне и отлично справлялись с решением повседневных проблем.
Все обстояло совсем наоборот у пессимистов, у людей, которые не радовались жизни, а проявляли недовольство ею. Они значительно хуже справлялись с делами, и, наконец, перекладывали заботы по обслуживанию себя на плечи социальной службы.
Специалисты считают, что именно поэтому оптимисты обладают более высоким общественным и социальным статусом. Да и браки у них более счастливые.
Не вызывает сомнения, что продолжительность жизни и повседневное самочувствие очень сильно зависят от эмоционального настроя.
Пожилые люди, постоянно жалующиеся на возраст и болячки, постепенно перестают интересоваться жизнью и сосредотачиваются только на проблемах. У таких стариков также снижается и физическая активность, что дополнительно влияет на ухудшение здоровья и снижение продолжительности жизни.