Упражнения для спины | Бодрость
Как привести спину в порядок? Альберт Ситников показывает комплекс из нескольких простых упражнений для спины. Его можно делать как в спортзале, так и дома или в офисе – вам понадобятся только коврик и желание!
Подписывайтесь на наш Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkGfq_VHlzCEtQD1LbSzFjw
