Я алкоголик. Мне нужна ваша помощь. Не оправдывайтесь за меня, не обвиняйте меня, не проклинайте меня. Вы бы не сердились на меня, если бы я страдал от туберкулеза или диабета.
Алкоголизм - тоже болезнь. Не выливайте мой алкоголь, это просто отходы, потому что я всегда нахожу способ получить дополнительную порцию алкоголя. Не дай мне рассердить тебя. Если вы нападете на меня устно или физически, вы только убедите меня в том, что у меня плохое мнение о себе. Я уже слишком себя ненавижу.
Пусть ваша любовь ко мне и страх за меня не заставляют вас делать то, что я должен делать сам. У меня будет больше чувство вины, и вы будете обижаться. Не принимай мои обещания, я обещаю что избавлюсь от неприятностей. Но природа моей болезни мешает мне выполнять мои обещания, даже те, о которых я говорю серьезно.
Не угрожайте мне, если вы не намерены этого делать. Если вы однажды приняли решение, держитесь за него. Не верьте всему, что я говорю о вас, это может быть ложью. Отрицание очевидных фактов является симптомом моей болезни. Более того, я обычно теряю уважение к тем, кого слишком легко обмануть. Не позволяйте мне иметь преимущество над вами, не позволяйте себе эксплуатироваться мной. Любовь не может существовать долгое время без справедливости. Не терпите меня и не пытайтесь отделить меня от последствий моего алкоголизма.
Не лгите мне, не платите мои счета. Такое поведение снижает или предотвращает кризис, который мог бы мобилизовать меня, чтобы обратиться за помощью. Пока вы спасаете меня от любого притеснения, я смогу отрицать, что у меня проблема с алкоголем. Прежде всего, узнайте все, что вы можете об алкоголизме и своей роли по отношению ко мне.
В предыдущей статье мы писали: Забудь об этой ночи!