Всем доброго солнечного дня и хорошего настроения! Всем хороших выходных, дорогие друзья, чтобы отлично отдохнули душой и телом и ставьте лайк! Я ценю каждый лайк от вас, так что ставьте его скорее! Сегодня попробую осветить 7-мь самых достоверных способов как победить икоту!!! Всем еще раз отличного настроения, дорогие мои друзья, чтобы она стала ещё лучше, и ставьте, пожалуйста, лайк! Поехали!!!
Почему икается?
Икота может начаться в самый не подходящий момент. Причин тому несколько: переохлаждение, спазм диафрагмы, сухая пища, переедание. Икота появляется при раздражении диафрагмы. При вдохе она должна опускаться вниз, впуская воздух в лёгкие, затем подниматься вновь — чтобы воздух из лёгких вытолкнуть. При раздражении диафрагма начинает двигаться рывками. Неконтролируемый воздух попадает на голосовые связки, вызывая икоту.
Среди частых причин икания: злоупотребление газированными напитками, переедание, неумеренное количество принятого алкоголя, эмоциональный стресс, резкий перепад температур. Такое икание должно само пройти через 5-10 минут. Если же икота длится несколько часов, это повод обратиться к врачу.
Почему икота нападает после еды? Одно из двух: вы едите слишком быстро или слишком много. Как этого избежать, понятно без слов. Кстати, неспешный и не обильный приём пищи избавит вас и от многих других неприятных ощущений!
1 способ. Выпейте воды.
Либо обычным способом, небольшими глотками выпить стакан теплой кипяченой воды. Пейте воду маленькими глотками, зажав нос: примерно 25 глотков — и икоты как не бывало. Либо не традиционным способом: наклониться вперед и пить теплую воду небольшими глотками, при этом пить воду следует из противоположной стороны стакана. Этот способ помогаем многим победить внезапно начавшуюся икоту.
2 способ. Задержать дыхание.
Быстро и глубоко вздохнуть, задержать дыхание и через пару секунд выдохнуть медленно и плавно. Процедуру провести пару-тройку раз.
3 способ. Съешьте что-нибудь кислое, либо леденец, либо острое.
Например, ломтик лимона или чайную ложку уксуса — не перепутайте с эссенцией! Пищеварительный тракт будет «шокирован», вплоть до исчезновения спазмов.
4 способ. Взять себя за язык!
На самом деле, все очень гуманно и не сложно. Когда Вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд.
На самом деле, все очень гуманно и не сложно. Не забывайте про чистоту рук!
5 способ. Рефлекторный.
Надавите на корень языка. будто вы собираетесь вызвать рвотный рефлекс. Это вызовет спазм пищевода, что повлечет за собой снятие спазма диафрагмы.
6 способ. Подсластите пилюлю.
Посыпьте немного сахарного песка на спинку языка и проглотите. Можно размешать ложку сахара в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
7. Используйте метод внезапного испуга.
Например, хлопком надутого пакета или громким окриком жертвы икоты. Это может моментально прервать спазм.
Не терпите икоту, если она доставляет значительные неудобства и часто возникает. Несмотря на уверения медиков, её можно прогнать народными способами. Один или несколько из описанных методов обязательно должен подействовать и в вашем случае. В случае продолжительной икоты, обратитесь за помощью к врачу. Будьте здоровы!
Мои дорогие и любимые друзья!!! Очень надеюсь, что вам понравятся и пригодятся эти способы! Сохраняйте заметки, чтобы не потерять их! Хотите ещё больше полезных новостей?! Очень нужна подписка дорогие мои!!! Ставьте лайки, пожалуйста, и подписывайтесь на канал!!! Впереди много интересных и полезных новостей!!!