Зависимость массового использования смартфонов и депрессии рассматривали на примере подростков. Резкий рост депрессивных симптомов у юношей началось в 2010-х годах. Например, в 2015 году высокий уровень депрессивных симптомов сообщили на 33% больше подростков, чем в 2010 году. Кроме того, на 12% больше детей чувствовали как минимум одну из проблем, связанных с суицидальным поведением, – от размышлений на эту тему до попытки самоубийства. Также возросло количество подростковых суицидов: в 2010 году показатель составил 5,38 случаев на 100 тыс. населения, в 2015-м – уже 7,04.
В новом исследовании ученые проанализировали данные социологических опросов с участием 506 820 подростков и заявили о связь между использованием смартфона и вероятностью развития депрессии. По словам исследователей, дети, которые используют смартфон или планшет более пяти часов в день, находятся в группе повышенного риска депрессии или суицидальных тенденций. При этом у девочек такая зависимость оказалась выражена сильнее.
У 48% подростков, которые используют смартфоны или планшеты больше пяти часов в день, обнаружили как минимум один признак, связанный с суицидальным поведением. Среди тех, кто пользовался гаджетами меньше часа в день, о таких проявления сообщили только 28%.
Для аналитики исследователи использовали данные опросов Monitoring the Future и Youth Risk Behavior Surveillance System. В них принимали участие ученики 8-12 классов американских школ: подростки в возрасте от 13 до 18 лет.
Авторы исследования подчеркивают, что использование смартфонов – это, конечно, не единственный фактор, который вызвал рост депрессивных симптомов у подростков. Существуют и другие явления, изменили образ жизни детей в последние годы. Поэтому, по словам ученых, родителям не стоит запрещать детям пользоваться смартфонами, но точно стоит обратить внимание на то, сколько времени подросток проводит онлайн.