Многие родители замечали, что их ребёнок в подростковом возрасте стал другим, он хорошо учится, а чувствует себя неразвитым, он самый красивый, а чувствует себя угловатым. Иногда мелочь становится причиной целой трагедии, но мелочь эта для родителей, а что творится в душе подростка? Раз, не выслушав его, родители развивают у ребёнка комплекс: «а что рассказывать, для них это ерунда». Подросток остаётся наедине со своими мыслями и проблемами. И это его страшит. Что делать родителям?
Какие бывают страхи.
Страхи бывают разные. Переехали на новое место, страх, не хочу идти учиться, меня не примет коллектив. Это страхи изменения чего-либо. Но эти страхи схожи с инстинктом самосохранения, это присуще любому человеку, который боится перемен, потому что к ним надо сначала привыкнуть, чтобы они перешли в разряд обыденного. Родителям главное следить, чтобы эти страхи не переросли в фобию. Если это возможно преодолевайте его страх вместе (занимайтесь спортом, ходите в бассейн), возможно, ему не хватает просто вашего участия и внимания.
Многие жалуются, что ребёнок в подростковом возрасте стал хамить, проявляет агрессию на любые замечания, например, по поводу внешнего вида. А он просто хочет быть незаметным, чтобы скрыть свои прыщи, ломку голоса, фигуру, которая не нравится почему-то только ему. Сказать, что это естественно мало, что ему эти доводы физиологического изменения в его возрасте, от родителей, умудренных опытом? Родителям нужно вспомнить себя в возрасте ребёнка, - это разделить с ним реальность, рассказать о своей неудаче, испытанных чувствах после этого.
Страх – это ожидание, неизвестность того, что будет (например, в оздоровительном лагере или санатории.). Рисуется картина в воображении, а реальность сталкивает с тем, что всё не так страшно, как это выглядело в воображении.
Убеждений для подростка не так и много. Достоин он чего-то или нет. Страхи основываются на убеждениях. И убеждения надо менять. Что необходимо для этого сделать:
1. использовать личный пример
2. научить ребёнка смеяться над собой
3. научить ребёнка быть таким, как есть.
Сложно? Но есть несложные приёмы, следуя которым, этого можно добиться.
Сила убеждений
Не нужно подрывать авторитет свой половины в глазах подростка. Не бойтесь специалистов, если проблема в отношениях семьи и подростка зашла слишком далеко. Не стыдите ребёнка за его страхи, не уговаривайте, не высмеивайте. Не надо занижать самооценку ребёнка, он ведь не рождён, чтобы бояться.
Сила убеждений – это свои убеждения, свой пример боязни чего-либо (насекомых, замкнутого пространства). Каждый чего-то боится, это нужно объяснять и хвалить ребёнка за проявление смелости.
Надо попытаться объяснить ребёнку, что быть самим собой – это не лгать близким, не смущаться себя, своих привязанностей, проявлений любви к родителям и близким, принять и полюбить себя, а не мучить себя мыслями, что скажут, что подумают. Бывает похлопывание по плечу близкого человека, больше, чем слова, это и есть тактильное общение, которого так не хватает подросткам.
Главное запомнить, что действия останавливают страх, а действия это позитивные убеждения, основанные на личном примере, и формирующие внутреннее осознание подростка.