Недавно в нашем городе проходили соревнования по скандинавской ходьбе. Участвовали, в основном, люди пенсионного возраста. Почему мы задумываемся о своем здоровье, когда нас уже прижмет?
Подружка недавно сказала, что уже год у нее стоят мертвым грузом дорогие, между прочим, палки для скандинавской ходьбы. Решила взяться за свое здоровья, избавиться от лишнего веса, чаще гулять.
- Мы будто черновой вариант проживаем, - говорит она. – А ведь другой жизни не будет. Почему же мы все такие инертные?
А я еще даже не купила палки. Зато приобрела фитнес-браслет. Он у меня лежит в коробочке и ждет своего часа. Ведь прежде, чем даже просто интенсивно ходить пешком, мне надо купить удобную обувь для ходьбы. И день покупки все откладывается и откладывается.
Задумайтесь на минуту. И у вас, быть может, стоят в углу невостребованные палки. Или лыжи. Или скакалка. У каждого – свое.
Когда начнем жить «на чистовик»?
Не забывайте ставить лайки и подписывайтесь на канал!