Сегодня я затрону очень актуальную тему для девушек все возрастов. Каждая вторая сталкивается с проблемой ломких, тонких и слоящихся ногтей.
На виде на них у тебя портиться настроение и хочется спрятать их подальше, чтоб никто не видел. Решение есть, я поделюсь с тобой ответом на главный вопрос среди девушек: как восстановить ногти?
Важно понимать, что ногти ( видимая часть для нашего глаза ) - это мертвые клетки, которым мы уже не сможем помочь, т.е. изменить их структуру. Запомните, покойника (мертвые клеточки) ты уже не оживишь и не сделаешь из него живчика ( здоровых клеток ).
Но не надо расстраиваться, есть верный способ получиться здоровые, сильные и красивые ногти, и не на месяц, а на всю жизнь. Главное условие: запасись терпением и выполняй все мои рекомендации в комплексе.
Существует ТОЛЬКО два способа лечения ногтей: внутренний и внешний.
Внутренний способ включает в себя:
1. Еда и вода.
Ты то, что ты ешь и пьешь. Все прекрасно знают, что все болезни идут изнутри, но мало кто знает, что состояние ногтей очень сильно зависит от пищи и воды. ВАЖНО! Выпивать суточную норму воды ( у каждого она своя, ее можно рассчитать по формуле для девушек = Вес тела * 31 ). Также кушать свежие овощи, рыбу, и САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ ИСКЛЮЧАТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИРОВ, так как они нужны для формирования клеток ногтей.
2. ВИТАМИНЫ
Сейчас лето, а значит отличная возможность восполнять свой организм натуральными витаминами, кушай свежие овощи и фрукты. Также ты можешь воспользоваться различными комплексными курсами Витаминов для более быстрого восполнения.
Обязательно проконсультируйся с врачом.
- ВАЖНО! Не покупайтесь на уловки маркетологов и рекламщиков, не покупайте витамины, на которых написано для ногтей ( еще любят писать для волос ), это те же самые витамины, только ценник на них значительно выше. Лучше пропивайте комплекс витаминов и твой организм скажет тебе БЛАГОДАРЮ.
Внешний способ:
1. МАСЛО ДЛЯ КУТИКУЛЫ.
Это очень простой, но очень действенный способ обрести здоровые и крепкие ногти. Масло для кутикулы наноситься непосредственно на кутикулу и втирается пальчиком. И всё! Что делает масло? Масло питает клетки ногтя, которые находятся в стадии формирования. Грубо говоря, вы кормите свои ногти ( невидимая часть ногтя - матрикс ), после этого на свет появляется видимая часть - ногтевое ложе, оно то и зависит накормили ли вы клеточки или нет. Также масло поможет тебе сохранить свежесть маникюра намного дольше, и кутикула при отрастании будет выглядеть ухоженно и красиво, а не сухо и рваться.
Я рекомендую органическое масло фирмы Daddy Oil, приятный аромат, оно невероятное и расход у него очень бюджетный. Хоть и цена немного выше, чем у других масел. Но попробовав его, ты не захочешь уже пользоваться другими.
В настоящее время производители масел производят различные флаконы, что очень удобно, ведь его можно носить в сумочке и пользоваться при любом удобном случае.
И запомни, чем ниже цена и, если ядреный(пахучий) аромат масла, то оно напичкано химией и ароматизаторами, за что кожа не скажет тебе БЛАГОДАРЮ.
Как часто нужно наносить масло?
Чем чаще, тем лучше. Ограничений нет. Обязательно каждый день перед сном, а в другое время по вашему желанию и при любом удобном случае.
Ниже я прикрепила видео о моем опыте в выборе масла для кутикулы.
Мой опыт и моя рекомендация.
Для ПОЛНОГО обновления пластины необходимо от 3х до 5ти месяцев ( зависит от размера ногтевого ложа), поэтому запасись терпением и действуй! Выработай себе привычку, и через пол года, ты не узнаешь свои ручки и ногти, кутикула будет радовать своим ухоженным видом.
Запомни! Никакие ванночки и средства типа 8 в 1, умная эмаль и что-то подобное не оказывает никакого влияния на формирования здоровых ногтей.
Если интересно насчет этого, то могу написать отдельный пост.
Для того, чтобы получать много полезной информации,
Мотивируй своими лайками писать меня все более и более интересные посты и выкладывать мастер-классы.
Подписывайся на мой канал и ставь ухоженный пальчик вверх!