Подпишись на канал БЛОГ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА и нажми лайк, чтобы не пропустить новые статьи в своей ленте Забудьте о мести, но вспомните, что агрессия порождает агрессию. Даже по прошествии некоторого времени, когда обидчик уже забудет о нанесенном вам оскорблении, постарайтесь не вынашивать план мщения, не становитесь на его уровень. Решить проблему вашего унижения это поможет, а вот обозлиться на друг друга еще больше - очень даже вероятно. Вот несколько нехитрых, но действенных советов:
Подпишись на канал БЛОГ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА и нажми лайк, чтобы не пропустить новые статьи в своей ленте
Забудьте о мести, но вспомните, что агрессия порождает агрессию. Даже по прошествии некоторого времени, когда обидчик уже забудет о нанесенном вам оскорблении, постарайтесь не вынашивать план мщения, не становитесь на его уровень. Решить проблему вашего унижения это поможет, а вот обозлиться на друг друга еще больше - очень даже вероятно.
Вот несколько нехитрых, но действенных советов:
- как и в предыдущем методе не отвечать на унижение, не нужно правдами и неправдами мстить унижающему вас человеку - это показатель, что он добился цели;
- пересильте свое желание реагировать на оскорбительные сообщения и грубости, исходящие в ваш адрес, когда вы общаетесь в социальных сетях, просто игнорируйте так называемых "троллей".
- не распускайте сплетни про обидчика, этим вы рискуете поставить себя в неловкое положение, снизить доверие окружающих к вам - сплетников не любит никто. Полегчает вам или нет, неизвестно, а вот что проблему не решит - абсолютно точно.