Этот напиток нежен по текстуре, вкусен, прост и быстр в приготовлении, и что самое главное, по полезным свойствам даст фору любому другому молочному шоколадному коктейлю. Все ингредиенты закладываем в высокоскоростной блендер. 1. 1. стакан овсяных хлопьев «Геркулес» 2. 0.7-1 литра воды (для консистенции мусса или горячего шоколада) 3. 5-10 фиников или мед 4. 1-2 чайные ложки какао порошка Включаем максимальную скорость и через минуту наслаждаемся результатом. Если вам понравилась статья и вы хотите и дальше получать продолжение, подпишитесь на канал, делитесь с друзьями в соц. сетях, ставьте лайк (👍)