Предлагаю чудо-напиток с витаминами от известной артистки Елены Воробей, которым она делится с женщинами, желающими скинуть лишние килограммы. Об экспресс-диете артистки читайте в этой статье.
Продукты на 4 порции
4 крупных свежих огурца
200 г сельдерея (корень, стебель или зелень)
1 пучок петрушки
1 пучок укропа
лимонный сок по вкусу
Приготовление чудо-напитка с витаминами.
Мелко нарежьте сельдерей, огурцы и зелень.
Все ингредиенты взбейте в блендере до однородной массы. Для кислинки можно добавить 1-2 ч. л. лимонного сока (но этого не стоит делать, если у вас повышенная кислотность желудка).
Совет от Елены Воробей: выпивайте этот коктейль за 3-4 часа до сна!
Он улучшит пищеварение и поможет работе желудка и кишечника, пока вы спите.
Время приготовления чудо-напитка — 10-15 минут.
В одной порции — 37 ккал
0,3 г жиров / 4 г белков /11 г углеводов.