Лето! А это значит пора запастись и наесться сезонными овощами и фруктами. В разгаре лето можно побаловать себя и свою кожу качественными фруктами и овощами. И когда появляются рынки нужно срочно приобретать их и еще запастись на зиму.
Сегодня поговорим о полезности моркови, которая содержит в себе много витаминов. Она полезна для зрения, кожи, печени, помогает при лечении множества болезней. Морковь повышает иммунитет к инфекциям, улучшает состояние тканей, стимулирует регенерацию кожи и эритроцитов. Морковь может помочь от старения. Он восстанавливает кожу, осветляет пигментацию, разглаживает морщины. Поэтому из сока и мякоти можно приготовить маски и лосьоны для кожи. Маска хорошо увлажняет сухую кожу и устраняет воспаления.
Пейте много свежевыжатого сока моркови с оливковым маслом.
Будьте красивыми, дорогие!