Любите бегать? А может, Вы еще не знаете, что любите?) На пути к любви, как обычно, встает множество преград и препятствий. От элементарной лени, до отсутствия средств для занятий. Какая самая лучшая беговая дорожка?
Бегать - это не просто. Так я думала. Мечтала иногда, что настанет момент и я побегу. Но пока я не побежала, ничего не произошло само собой. А как бегать? А где бегать? Небольшая часть вопросов, которой я задавалась.
Открою секрет: для того что бы бежать не нужно специального спортивного оборудования, специальных условий, широких знаний. Если у Вас в порядке со здоровьем, и вы твёрдо уверены в вашем желании - бегите!
Самая лучшая, бесплатная беговая дорожка - это природа. Вам нужны: кроссовки, любая спортивная одежда, намерение и действие по отношении к намерению. Еще необходимы парк, сквер, просто деревенские просторы. Вот Вы и готовы к спортивным подвигам! Нет, не так. Вы уже бежите. Пусть мысленно)
Бегите так, чтобы это было в кайф. Я бегу и вижу свои подтянутые формы, свою фигуру мечты. Ах, как это мотивирует, знали бы вы, если бы бегали. А если вы уже опытный бегун, тоя могу Вам только позавидовать, и пожелать удачи.
Самый главный плюс бега на природе – красота вида. Природа прекрасна в любом состоянии. Летом особенно.
Мы женщины, если расслабленны, то наполняемся мощным потоком энергии. И ещё недавно узнала, что спорт поднимает нашу сексуальную энергию.
Как много приятного и полезного в беге на природе! Бегите и наполняйтесь! Занимайтесь спортом! Будьте сексуальней и привлекательней)
Вот выглядит моя беговая дорожка!)
Чтобы бегать было не скучно, подписывайтесь на мой канал!)
