Специалисты выяснили, что стресс способен передаваться от человека к человеку. Если один из членов семьи подвержен повышенной нагрузке, данное состояние перенимают и другие жители дома.
Чаще всего стрессовые ситуации возникают на работе. Чрезмерная занятость способна серьёзно отразиться на человеке. Придя домой или в компанию друзей, такой работник может оказать некое влияние на окружающих одним лишь своим присутствием, и нервозным внешним видом. Сами того не ведая, приятели утомлённого индивида перенимают у него нездоровое состояние. Как показали исследования, на следующий день в собственном рабочем коллективе такой человек начинает вносить излишнюю суету.
Медики предупреждают, стресс является опасным состоянием. Речь идёт не только о его способностях передаваться от человека к человеку, но также и из-за его влияние на организм. При моральном перенапряжении работник больше рискует заболеть вирусными недугами и слечь на несколько дней с ознобом и кашлем. Помимо этого существует угроза подрыва организма и приобретения серьёзных хронических заболеваний, способных привести к ранней смерти. Исследователи из австралийского Университета Гриффит советуют в первую очередь научиться разделять работу и отдых, стараясь не следить за ходом дел в свои выходные дни. Подобная практика поможет нормализовать состояние, сохранив нервную систему в здоровом состоянии.