Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Lepato

План из 8 действий. Как закончить уборку в доме

Порядок  в доме был моей недостижимой целью лет 10 назад. А если честно, вообще, не входил в список моих целей. Я  ненавидела домашние дела лютой ненавистью. Убираться для меня было как штангу тягать, я это делала через силу, стиснув зубы и проклиная свою женскую долю. Особенно бесила глажка белья — в оном месте погладил, в другом в это время помялось — я недоумевала — как можно погладить вещь, чтобы она была идеальная. Но в то время я работала, и поводила почти 12 часов своего времени не дома, возвращалась измотанная и еще надо было что-то готовить. Какие домашние обязанности? А выходные так хотелось потратить на что-то другое В декрете стало полегче — много свободного времени, возможность заниматься тем, что я на самом деле хочу, но уборку я всё так-же считала жуткой, несправедливой женской обязанностью и не понимала, как всё успеть, особенно после рождения малыша. Потом в мою жизнь пришли ведические знания, и я узнала, что дом — это продолжение тонкого тела женщины, что очищая свое

Порядок  в доме был моей недостижимой целью лет 10 назад. А если честно, вообще, не входил в список моих целей. Я  ненавидела домашние дела лютой ненавистью. Убираться для меня было как штангу тягать, я это делала через силу, стиснув зубы и проклиная свою женскую долю. Особенно бесила глажка белья — в оном месте погладил, в другом в это время помялось — я недоумевала — как можно погладить вещь, чтобы она была идеальная. Но в то время я работала, и поводила почти 12 часов своего времени не дома, возвращалась измотанная и еще надо было что-то готовить. Какие домашние обязанности? А выходные так хотелось потратить на что-то другое

В декрете стало полегче — много свободного времени, возможность заниматься тем, что я на самом деле хочу, но уборку я всё так-же считала жуткой, несправедливой женской обязанностью и не понимала, как всё успеть, особенно после рождения малыша. Потом в мою жизнь пришли ведические знания, и я узнала, что дом — это продолжение тонкого тела женщины, что очищая свое жилище, ухаживая за ним, женщина ухаживает за самой собой и своей семьей. А если при этом наполнять каждое действие любовью, то дом становится пространством любви, где каждому хорошо, уютно  и спокойно.

Осознав это, я поняла, что просто не ценила раньше роль женщины, роль хозяйки. И постепенно полюбила домашнюю работу.  Я стала ценить такой труд — ведь он, на самом деле огромен. Помоешь посуду — через некоторое время опять в раковине тарелки, пропылесосишь — снова кто-то накрошил, уберешь детские игрушки — и вот они снова по всей комнате. Это бесконечный процесс, но  вкладывая в него любовь к своим близким, желание создавать вокруг них мир гармонии, любви, он начинает приносить радость. Главное относиться к этому без фанатизма. Ведь идеальный порядок бывает только в нежилых помещениях.

Мне очень нравится система ведения домашнего хозяйства Флай-Леди. В сове время я многое из нее почерпнула и научилась распределять свои домашние дела так, чтобы не уставать и в то же время быть уверенной в чистоте своего дома.

Основные принципы системы:

1. Дом разделяется на пять уборочных зон, например:

-Прихожая, санузел

-Кухня

-Детская

-Спальня

-Гостиная, балкон

Даже если ваше жилище это единственная комната — можно выделить пять зон в ней: шкаф, окно, рабочий стол и т.д.

2. Составляем список дел в каждой зоне. Например для кухни:

вымыть окно

отмыть духовку

разморозить холодильник

протереть дверцы шкафчиков

вымыть мусорное ведро

выкинуть хлам

навести порядок на полочках и т.д.

3. Распределяем  дела по одной зоне на 5 рабочих дней недели. (Помните — выходные нам даны для отдыха!) Обязательно записываем в красивый ежедневник свой список дел. Вы даже не представляете какое удовольствие может доставить поставленная галочка или вычеркивание выполненного дела.

4. Важное правило, работая в зоне, делайте это не больше 15 минут. Это необходимо, чтобы не перегореть, не устать. Ставьте будильник, таймер, звенит звоночек, тряпку в сторону, и следующие 15 минут делаете что-то для себя- читаете книгу, играете с детьми, всё что угодно. Затем можно продолжить уборку еще 15 минут. Хотя когда такая система войдет в привычку — вам больше 15 минут вообще не понадобится ,ведь дом толком не будет успевать загрязняться. И генеральные уборки останутся в прошлом.

5. Следующий шаг к порядку в доме — заведите себе полезные привычки-рутинки. Утренние  и вечерние. У меня это обязательное протирание зеркала в ванной после умывания, вечернее приведение кухонной раковины в порядок и утреннее порхание по дому со шваброй и влажной тряпкой. Не поверите, но сейчас, мытье полов в  трехкомнатной квартире занимает у меня не больше 10 минут. Секрет в том, что для мытья пола я распределила 5 зон по дням недели, и основательно, под ковром и мебелью я мою пол только в той комнате, которая идет у меня по списку, а в остальных просто протираю пол на открытых участках.  А в выходные протираю полы везде только на открытых участках. Ежедневная влажная уборка необходима и для тонкого очищения дома, о котором я писала здесь.

6. Найдите в своем доме хотспоты — горячие точки, которые притягивают хлам. Это обычно горизонтальные поверхности нашего жилища, полочки, столики, компьютерный стол. Здесь постоянно появляются какие-то чеки, бумажки, детские игрушки и всякая мелочь, которая потом превращается в завалы. Так вот заведите привычку разгребать хотя бы по один хотспот в день. Можно включить это в утреннюю или вечернюю рутинку — вот увидите, как станет легко поддерживать порядок в доме.

7. Выберите один день недели для «Часа благословения дома» — это будет мини-генеральная уборка, когда вы вытираете пыль с мебели и подоконников, пылесосите, моете полы под коврами, протираете цветы или что-то еще. Не обязательно заниматься этим час. Лучше так же работать 15-минутками, просто в этот день количество работ по дому будет большим, чем обычно.

8. Назначьте каждому дню недели свою миссию, чтобы успевать все ваши дела. Например:

Понедельник — день благословения дома

Вторник — день ремонта

Среда — день общения

Четверг - день решения важных дел

Пятница — день ухода за собой

Суббота — день отдыха

Воскресенье — день духовного общения

Я надеюсь вам помогут эти советы.

Любите себя и будьте счастливы!