Отдых очень важен для эмоциональной подпитки
Многие люди ежедневно получают долю негатива от начальства на работе. Эти эмоции имеют свойство накапливаться. Поэтому хотя бы раз в год выезжайте со своей семьей или друзьями на море!
Организму нужен отдых и разрядка, не загоняйте себя!