Бокс – это контактный вид спорта, целью которого является нанесение друг другу ударов кулаками в специальных перчатках.
Кулачные бои были представлены даже на Античных Олимпийских играх, бокс официально признали видом спорта лишь в 1900 году.
Во время игры всех участников делят на 10 весовых категорий. В боксе существует множество стилей (тактика ведения боя). Наиболее распространенные – аутфайтер (стремится сохранить максимальное расстояние до соперника), боксёр-панчер (пытается вести бой на средней дистанции), свормер или инфайтер (ведет бой с близкого расстояния).
Удары наносятся лишь кулаками, то эту часть тела необходимо максимально защитить от травм. Для этого чаще всего под боксерские перчатки наматывают бинты. Перед началом спарринга участники договариваются о весе самих перчаток (от этого зависит сила удара). Для снижения травматизма зубов, дёсен и самой челюсти боксеры надевают капу (изготовлена из гибкой пластмассы, надевается на зубы).
