ЧТО УЧЕСТЬ ПРИ РАЗВОДЕ?
Когда люди разводятся, то находятся в неком смятении, так как они просто разорвали жизнь, в которой мы жили, а новая жизнь еще не началась.
Это может сделать человека сильно обеспокоенным тем, что говорят и думают другие люди, женщины становятся более восприимчивы к плохим советам и более склонны участвовать в обсуждении некоторых моментов своей личной жизни с критической точки зрения с теми, кто отнюдь не желает им добра.
Итак, принципы мышления при расставании:
- Не сравнивайте свою ситуацию с другими парами, так как это лишь негативно влияет на ваши мысли, так ка у каждой пары ситуация индивидуальная.
- Когда ваш брак заканчивается - новая жизнь начинается.
Бывший муж вашей соседки порезал шины ее автомобиля? Так это не означает, что Ваш муж сделает также или что он вообще причинит вам какой - либо вред.
Не верьте социальным исследованиям в отношении разводов супружеских пар. Запомните только вы знаете как все обернется, так как вы владеете вашей ситуацией, а "исследователи" - нет.
Подавляющее большинство людей прекрасно справляются с разводом. Некоторые люди становятся намного счастливее, чем были раньеше - мнение большинства психологов.
Одна из самых больших проблем а любом расставании - это управлять эмоциональным переходом от того мышления, которое было у вас в паре к собственному индивидуальному мышлению. То есть некоторым трудно перестать думать о том, что может понравиться его бывшему (в кафе, в новом фильме, в продуктовом магазине и т.д.) или как "Мои" действия повлияли бы или не повлияли бы на бывшего тем или иным образом ("моя встреча с друзьями может разозлить его, ах да.. мы же в разводе!").
После развода некоторым может быть непривычно переключить внимание на самих себя. Но это отличный шанс двигаться дальше в жизнь, более соответствующую именно ВАШИМ желаниям.
Будьте счастливы в любом случае, но вместе - то веселее? Не так ли..?