Все любят секс.
Полноценная жизнь немыслима без полноценной сексуальной жизни, причем необязательно это в прямом смысле секс. Сексуальная сфера человека может быть многообразна и индивидуальна. Цель квеста «Сексонавигатор» — обогатить и развить твою сексуальную сферу. В результате прохождения этого квеста ты узнаешь себя лучше, раскроешь грани своей сексуальности, научишься находить подходящих сексуальных партнеров. Ты научишься сексуальности. Закроешь этот вопрос и сможешь перейти к следующим. Пока вопрос с сексом не закрыт — трудно заниматься чем-либо еще.
Мы, люди очень сексуальные существа и секс и жизни человека занимает колоссальное место. Сексонавигатор настроит твое сознание на сексуальное удовлетворение, причем независимо от твоих сексуальных предпочтений. Сексонавигатор — это не прокачка по техникам знакомства, соблазнения и удержания отношений — это все частные вещи. У тебя будет хороший секс. И он будет, потому что сознание будет настроено, и оно сформирует твою сексуальную жизнь.
В нас встроено множество шаблонов. Особенно по части секса. Здесь и схема — знакомство, поцелуй, секс. И схема секс-брак-дети, и другие. Но значительно интереснее изобретать свои схемы. Упражнения помогут тебе разрушить шаблоны. И придумать свой, оптимальный для тебя вариант секса и отношений.
СЕКС В ПРИРОДЕ
Большинство животных занимаются сексом для продолжения рода и только сезонно. Но ты же не животное. Ты — ночное животное.
Есть любовь. Любовь — это социальное чувство. У зверей нет любви. Кстати, поэтому неких людей так и зовут. Но это не плохо. Иногда полезно разбудить в себе зверя. Любовь — это биологическое чувство. Это сексуальность. Казалось бы есть противоречие, но на самом деле его нет, поскольку в любви меняется и наша биология. Мы превращаемся из зверей в людей и обратно.
Так или иначе, любви стоит научиться.
Справедливости ради, стоит сказать про дельфинов — они занимаются сексом не только для размножения, но и с другими целями, например, для сплочения и лучшего взаимопонимания в стае. Особи обоих полов занимаются сексом, и эта же компания идет на охоту и в группе загоняет рыбу. Есть еще известный вариант — одна самка и 2—3 самца. Такая дельфинья семья. В этом случае 2—3 дельфина самца могут охранять самку от изнасилований всей стаей, но трахать ее по очереди. В другом случае дельфиниху затрахали бы до смерти. Вот такая дельфинья адаптация.
Секс нужен не только для продолжения рода. Во время секса происходит взаимная энергостимуляция, происходит сонастройка, интенсивное общение, командообразование и еще много всего, что тебе предстоит исследовать.
Хорошая сексуальность и сексуальная жизнь помогает адаптации. Внутри сексуальности есть любовь. Любовь характерна только для людей.
Кажется, что есть примеры любви в животном мире, например лебеди, которые выбирают пару раз навсегда. Но на поверку это не лебединая любовь, а тоже инструмент адаптации. Лебедям как виду нужен чистый цвет, и чем он чище, тем вид адаптивнее. Поэтому лебеди адаптировались способом «моногамии». А те лебеди, которые были полигамны, оказались менее конкурентоспособны и постепенно были все съедены.
ТВОЙ СПОСОБ АДАПТАЦИИ В СЕКСЕ
Я тебе не говорю, что нужно быть как дельфин, или как лебедь. Я тебе советую использовать стереотипные решения, только после проверки, подходят они тебе с точки зрения адаптивности или нет. Это зависит от твоего местонахождения, возраста, и других особенностей. Но даю тебе гарантию. Адаптироваться в сексуальной жизни придется, без этого процесс адаптации не будет закончен. Осознай, что вопрос адаптации в сексе должен быть решен, причем решен динамически, ведь ты меняешься и твоя сексуальная жизнь меняется вслед за тобой.
СМОДОСТАТОЧНОСТЬ
Самодостаточности нет. Человек — это не самодостаточное существо. Так или иначе нам нужна помощь, поддержка, биологическая подпитка, организация нашего быта, рождение детей, взаимный запуск инстинктивных программ поведения. Семья это дает. Только нужно понимать, что семья это не брак, а брак это не семья. Брак — это юридический договор, который был создан в другую эпоху и сейчас уже устарел. Семья может состоять из двух, трех и более человек. Эти люди делают себе домик надолго. Не стоит гнаться за обычной, традиционной семьей, в которой есть мужчина, женщина и дети. В семье может быть две женщины и мужчина, или два мужчины и женщина. Или масса других вариантов. Выбирай, как тебе удобнее. Сейчас это может тебе показаться дикостью, но упражнения Квеста «Сексонавигатор» помогут расширить твой чувственный опыт, и ты уже спокойнее отнесешься к вышесказанному.
СУБЛИМАЦИЯ СЕКСА И СУБЛИМАЦИЯ СЕКСОМ
Бывает так, что человек не занимается сексом, но зато много ест или творит много всякой ненужной дребедени. Это сублимация секса.
А вот если человек вместо того, чтобы заниматься делами, социальным ростом, трахается с утра до вечера и с вечера до утра — это сублимация сексом.
ДРУЖБА
Дружба — это забота о судьбе другого. Это ваш совместный мир. Дружба и сексуальность начинается там, где кончается нездоровая конкуренция — «меряние письками».
ДОВЕРИЕ
Секс без доверия — это аналог онанизма, только в паре. Без доверия ты не вступаешь в контакт с другим человеком. Поэтому тебе надо научится доверять. Доверие возникает тогда, когда ты научишься понимать, что можно ждать от человека, а чего ждать от него никак нельзя.
По сути, для секса нужны три вещи. Первое — это место. Второе — партнер или партнеры. Третье — это предложение, согласие, возможность и действие.
При выполнении заданий квеста ты на опыте прочувствуешь эти элементы и научишься сводить их воедино. И не забывай: все любят секс.
ЗАДАНИЕ «ПРИВЕТ»
С детства нас научили быть «буками», пора положить этому конец! Ты часто тормозишь. Встречаешь человека, который симпатичен и… хопа. Ты его уже пропустил. Шанс появляется и исчезает. А ты объясняешь себе, мол, не тот случай, не судьба. Но вот ты просто потренируйся, упражнение ни к чему не обязывает. Понравился человек. Скажи ему «Привет!». Встретились глазами — привет. Иди по улице и говори — привет. — привет. — привет. сделай 10 приветов незнакомым людям. Скажи 10 раз привет. Выполнение этого задания приведет к небольшой разгонке, появлению интереса к жизни, куража, ты почувствуешь себя энергичнее и веселее, чем большинство людей. И совершенно нет разницы, отвечают они тебе или нет. Главное просто скажи в подходящий момент — привет. Это задание совершенно безопасное, в нем все получится, не может не получиться. Задание можно выполнять несколько раз. Каждый раз записывай небольшой отчет, посмотри, как эволюционируют отчеты, и как ты становишься более приветливым и коммуникабельным.
Выполнение этого задания приведет к тому, что со временем слово «привет» будет вылетать у тебя на автомате. Просто всегда, когда встретишься с человеком глазами, или просто удачное стечение обстоятельств, у тебя будет автоматически вылетать «Привет», а также будет подниматься настроение, и ты будешь настраиваться на коммуникацию.
Порядок выполнения:
— Оказываешься рядом с незнакомым человеком, идеально если вы встретились глазами, но если нет, то тоже хорошо
— Говоришь «Привет!»
— Переходишь к следующему человеку
— Говорить «привет» десяти разным людям за одну сессию приветов
— В отчете отрази свои состояния до и после выполнения упражнения.
ЗАДАНИЕ «ЗАГОВОРИ С НЕЗНАКОМЦЕМ»
Есть у многих из нас такая проблема — нам проще затратить время, силы и другие ресурсы, но только не обращаться к людям, это типичный проигрыш в ситуации, где возможна победа. Это задание поможет справиться с проблемой.
Выбери незнакомца на улице, в кафе, в кино и разговаривай с ним 2 минуты. Попроси друга сделать видео. Сделай 5 подходов к людям своего пола и 5 подходов противоположного пола. Придумай, о чем будешь разговаривать. Или ориентируйся по ситуации. Проанализируй каждый подход на ЧБСХ и ЧМБСЛ (что было сделано хорошо и что можно было сделать лучше) после каждого подхода. Напиши отчет. Незнакомец может тебе казаться страшным, ужасным, или ты будешь думать, что доставишь ему неудобства или еще, что он тебя ударит или отругает в ответ, но это все следует отбросить и аккуратно выполнять упражнение.
Порядок выполнения:
— Придумай, о чем будешь говорить две минуты или скажи себе, что будешь импровизировать
— Выбери первого попавшегося абсолютно незнакомого человека
— Подойди к человеку, начни беседу и разговаривай с ним две минуты любым удобным образом
— Проанализируй каждую коммуникацию на предмет, что ты сделал хорошо, и что мог сделать лучше
— Сделай 5 подходов к мужчинам и 5 подходов к женщинам
— Напиши отчет, что нового ты почувствовал?
ЗАДАНИЕ «ПОТРОГАЙ»
Кто-то любит, когда его трогают, кто-то любит трогать, а кто-то не признается себе в том, что любит и то и другое. Люди очень сексуальные и трогательные, в прямом смысле существа, которые любят заниматься сексом и телесными практиками. Для того, чтобы наладить сексуальную жизнь придется все-таки научиться трогать людей, разрешать себе это делать и получать от этого удовольствие.
В задании «Потрогай» тебе предлагается совершить телесный контакт с незнакомым человеком, причем это должно быть не скрытое, случайное прикосновение, а именно целенаправленное «пожатие», чтобы человек, которого ты трогаешь именно понял, что это ты его специально трогаешь. Вложи в это «пожатие» все свое внимание. Трогай долго. Задержи «пожатие» дольше, чем этого позволяют «нормы» как ты их себе представляешь. Ты узнаешь, что людям это в основном нравится :)
Потрогай человека, который нравится и которого хочется потрогать. Без разговоров. Потрогай. За любую часть тела, хоть за попу, хоть за бровь. Выполнять 10 раз и вообще всегда. Нет никакого наказания за то, что ты потрогал человека, так что трогай в свое удовольствие сколько тебе угодно. Научись трогать так, чтобы это стало образом жизни. Вообще, когда ты трогаешь человека первым, это всегда переводит инициативу в коммуникации в твои руки, можешь это использовать.
Еще важный момент. Трогай людей как наедине, так и в обществе других людей, например на собрании или в общественном транспорте, на вечеринках и там, где ты бываешь. Не делай исключений по месту — умей трогать и вести себя сексуально в любом месте.
Порядок выполнения:
— Выбираешь человека, которого потрогаешь
— Подходишь и трогаешь
— В момент «пожатия» не надо говорить ничего, вложи в пожатие все свое внимание, зафиксируй внимание человека на «пожатии»
— Выполни упражнение 10 раз — трогай людей обоих полов и трансгендеров тоже, изложи свои впечатления в отчете. Что было сделано хорошо? Что можно было сделать лучше?
ЗАДАНИЕ «ПОЗНАКОМЬСЯ»
— Я с незнакомыми людьми не знакомлюсь.
— Тогда иди знакомься со знакомыми.
(шутка от Толи)
У тебя есть запрет на знакомство. У всех он есть: у кого-то больше, у кого-то меньше, но есть. Запрет на знакомство мешает продвигаться по жизни, ведь в социальном плане продвижением является частичная смена круга общения, и первый шаг в этом деле — знакомство. Тебе надо снять запрет на знакомство самым прямым способом «в лоб» — знакомиться со многими интересными людьми, к которым тебя тянет, это позволит легко продвигаться по жизни.
Люди боятся знакомиться. И этот страх можно снять одним способом. Сегодня познакомься с незнакомым человеком, который покажется тебе симпатичным. Найди причину, придумай, как это сделать. Обустрой знакомство, как ты хочешь. Придумай небольшой план знакомства и реализуй его. Не надо продумывать диалог, просто действуй по обстоятельствам, удерживая свой план.
Самое место уточнить, что же значит знакомство. Это не просто диалог или небольшая мимолетная коммуникация, не просто обмен контактами и узнавание имени. Знакомство — это контакт на уровне энергетики. Люди запоминают других людей на всю жизнь, если знакомство сопровождалось такого рода энергоконтактом, это может быть контакт через глаза, через прикосновения, через ситуацию, в которой вы действовали когерентно совместно или против друг друга. Словом, чтобы познакомиться вы должны стать единой энергетической системой на какое-то время. В лучшем случае позаниматься сексом или побороться, подраться по-настоящему или через посредство материальной ситуации. Часто люди знакомятся в путешествиях, это потому что сама ситуация подталкивает к знакомству, ведь люди катаются на положительных эмоциях, за ними и ездят в путешествия. В такой ситуации легко знакомиться. А тебе придется научиться создавать такую ситуацию самостоятельно. Например, подойди к человеку в кафе и спроси, пришел ли он на вечеринку. Вам будет о чем поговорить. Пофантазируй, как еще можно создать ситуацию знакомства.
На самом деле не плохо, если ты поначалу познакомишься в негативном ключе, это ничего, со временем плохое забывается, а знакомство — никогда, кроме амнезии.
Порядок выполнения:
— Покопайся в своем прошлом опыте и вспомни ситуации знакомства, когда это у тебя получилось по-настоящему, с вовлечением энергетики
— Свяжись с человеком и поспрашивай, вытряси из него всю информацию, о том, что он чувствовал
— Сделай выводы, почему тогда знакомство получилось
— Придумай несколько планов знакомства, которые приведут к знакомству, а не к чему-то другому
— Реализуй один из планов
— Напиши отчет. Как ты реализовал свое знакомство? Что было сделано хорошо? Что можно было сделать лучше?
ЗАДАНИЕ «ИДИ ЗА НЕЙ»
Есть такая проблема при знакомстве — нужно подойти к новому человеку и как-то познакомиться. Мы уже работали с этим запретом, но вот есть такая проблемка — как только человек тебе нравится, то запрет усиливается многократно, и его уже не так легко преодолеть. Так вот через выполнение этого задания мы будем снимать внутренний запрет на знакомство с человеком, который тебе нравится больше остальных. Я буду говорить про знакомство с девушкой, но для подхода и знакомства с парнем это тоже подходит. Сориентируешься.
Задание выполняется на улице. Выбери такого человека, который тебе понравился, но ты не можешь к нему подойти в силу страха, сомнений, отмазок, не так важно почему. Главное не можешь. Иди за ним или за ней. Иди, преследуй, на небольшом расстоянии. Пусть он или она не видит тебя, или видит, это тоже не важно. Важно идти за человеком до каких-либо дверей. Человек вошел в двери — все, конец. Переходи к следующему понравившемуся человеку. Двери могут быть любыми — двери магазина, машины, парадной, кафе, словом, любые двери. Задание выполнять 10 раз. Главное, чтобы человек тебе нравился, но ты сам себе сознательно не давал к нему подойти и познакомиться. Будет отлично, если ты будешь заставлять себя с помощью самодисциплины тащиться за человеком очень долго.
После 10 раз преследований, если ты сделаешь задание аккуратно и точно по всем правилам, у тебя в сознании накопится такой заряд нереализованного желания подойти и познакомиться, что этот заряд снесет запрет на знакомство, каким бы он ни был сильным. На 11 раз ты подойдешь и познакомишься, потому что у тебя сработает эта зацепка за прошлые искусственно созданные нами неудачи. Попробуй, тебе понравится.
Порядок выполнения:
— Выбери на улице понравившегося человека
— Преследуй человека до тех пор, пока он не войдет в какие-либо двери (дома, развлекательного центра, троллейбуса и т.д.)
— Переходи к следующему понравившемуся человеку.
— Выполни задание 10 раз
— Напиши отчет, что интересного произошло?
УПРАЖНЕНИЕ «НЕ ДУМАЙ О ДЕВУШКАХ» ИЛИ КАК ВЫСВОБОДИТЬ РЕСУРСЫ СОЗНАНИЯ ДЛЯ МАТЕРИАЛИЗАЦИИ ЦЕЛЕЙ?
Я всё соврал.
Я всё соврал.
У вас обычные глаза,
И голос ваш такой же как у многих,
Я врал, что всё хотел вернуть назад,
Сплетая воедино две дороги.
И ваши безмятежные черты
Ничуть меня не душат среди ночи.
Да и в объятьях ваших глубины,
Мне кажется, не больше, чем у прочих.
Ещё я врал,
Что шёл за вами по пути,
Что выдержал разлуки еле-еле.
Я так же врал, что вас когда-нибудь любил.
Я врал себе…
Но так и не поверил..
Эль Твит
На улице, в транспорте, в автомобиле, дома, перед компьютером, в телефоне до 100% твоего внимания занимают мысли о женщинах, и о всем, что с ними связано: о сексе, о твоем внешнем виде, о настроении, о твоем поведении, анализе взаимодействий с ними, которые случились или случатся.
Все это очень отвлекает от дел. Трата ресурсов сознания проходит впустую, но самое поганенькое, что это мешает твоему сознанию нормально работать — формировать в реальности твои цели, материализовывать их. Ты можешь почувствовать насколько много внимания и энергии высвободится, а также на сколько лучше пойдет материализация, если выполнишь следующее упражнение.
Из побочных эффектов — у тебя будет много женского внимания. Хорошее настроение. Везение. Это от того, что много энергии экономится.
Еще у тебя лучше будут удаваться твои дела — это оттого, что тебя будут «подсвечивать» своим вниманием женщины, которых ты не заметил или не одарил своим вниманием. Что делать, если ты женщина — не смотреть на других женщин. Открою сексрет: на самом деле в глубине души ты хочешь нравиться телкам. А когда ты на них не смотришь, ни при встрече, ни когда ты один — то ты отказываешься от этого желания нравиться, и именно это высвобождает энергию. ВПЕРЁД!
Порядок выполнения:
— Идешь и не рассматриваешь девушек. Смотри мимо них, как ты обычно не замечаешь облака, камни, прочее. Не смотри на них ни вдалеке, ни вблизи, не высматривай и не провожай взглядом, словом, вообще не обращай никакого внимания. В это время в твоем сознании происходит смещение фокуса внимания, и он переходит на другие вещи, которые раньше были на втором приоритете внимания, те же облака и камни. Не стоит опасаться, что при таком отношении к женщинам их станет меньше. На самом деле, их становится больше, ведь «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей» (с) Пушкин
— Когда разговариваешь с девушкой — не смотри на нее. Здесь имеется в виду, что нужно во время разговора сконцентрироваться на цели этого разговора и обсуждать предмет без побочных намеков и тем. Это позволит достигнуть цели коммуникации и одновременно пройти данное задание
— Не смотри на девушек в одиночестве. Что значит не смотреть на девушку когда ее нет рядом? — Это полностью выключить в своем сознании «бабасъемную» структуру. Не бойся что не будет бабосъема. Забери в свое распоряжение кусок внимания, который контролировался девушками
— А, вообще, попробуй и поделись, что у тебя получилось, какие открытия произошли? Напиши отчет
— Если ты девушка, то все сказанное к тебе тоже относится, выполни упражнение также как это делают парни, только не думай о других девушках и о парнях тоже. Как известно, женские разговоры на 90% о парнях, думай о чем-нибудь другом. Напиши отчет.
ЗАДАНИЕ «СМОТРИ НА НЕЕ»
Задание «Смотри на нее» противоположное упражнению «Не думай о девушках». Тебе нужно снять запрет смотреть на девушку. Ведь ты будешь заниматься с ней сексом, а сейчас ты не можешь даже на нее смотреть. Научись смотреть на девушку неограниченно долго. Просто смотри на ее лицо, губы, грудь, попу, ноги, глаза и другие части тела. Научись управлять своей мыслью, когда ты на нее смотришь так, чтобы ты сам определял свои мысли, а не внешний образ и поток. Упражнение научит тебя концентрироваться на деле. Ну и на деле знакомства, секса и отношений с девушками тоже тоже.
Это задание позволяет забить на общественные стереотипы о «гляделках». Когда стереотипы сняты, то открывается простые истины о том, что люди общаются во время прямого взгляда глаза-в-глаза и что секс начинается задолго до самого полового акта, он начинается во время взгляда. Кстати, очень многие женщины самым главным и приятным моментом общения с мужчиной считают именно первый взгляд в глаза. Выполни задание 10 раз. Если ты женщина, то выполняй задание тоже (с мужчинами и женщинами).
Порядок выполнения:
— Выбираешь девушку в своем вкусе: от которой потряхивает, слюна выделяется, и за которой бы ты не прочь приударить, которую хочешь, которая тебя цепляет, которая нравится тебе
— Смотришь на нее. Смотришь глаза-в-глаза. Просто смотришь, прямо, долго. Пусть она видит, что ты на нее смотришь. Пусть реагирует или нет. Пусть делает хоть что. А ты смотри на нее. Это твое действие, и оно не наказуемо. Смотри на ее тело. Смотри столько, сколько нужно
— Думай о своем. Научись управлять своими мыслями и действиями
— Напиши небольшой отчет. Что было сделано хорошо, что можно было сделать лучше?
ЗАДАНИЕ «МЕСТО»
Мы учимся сексуальности, нежности, чувственности и всему, что с этим связано. Но для того, чтобы это все стало доступным, требуется место, в котором это все счастье будет происходить. Лучше всего, если место для секса появится у тебя в распоряжении в реальности, но также хорошо, если ты подготовишься и придумаешь, места где у тебя возможен секс. Сделай себе 10 мест, где возможен секс. Когда дело дойдет до секса, то ты будешь готов и сможешь дальше управлять ситуацией. По ходу обдумывания мест обращай внимание на свои реакции, что обдумывать легко, а что идет «не очень».
Порядок выполнения:
— Придумай 10 мест, где ты можешь заняться сексом. Включи фантазию и представь как будет происходить секс
— Посети каждое из этих мест. Побудь там. Если это гостиница, сними номер, сходи в душ. Можешь даже переночевать там. Если это ночной клуб, то там побудь. «Обживи» все эти места
— Напиши отчет, какие места ты придумал, какие посетил, как прошло? Как работала твоя мысль?
ЗАДАНИЕ «СОБЛАЗНЕНИЕ»
Приведи своего партнера в место для секса и займись сексом. Как бы это не звучало глупо для неопытного, скованного человека, со временем начинаешь осознавать, что это работает. Разговаривай о посторонних вещах. Обо всем, только не о сексе. Разговаривай, получай удовольствие, ласкайся, и займись сексом как уж получится. Не важно как. Ничего страшного, если ты даже потерпишь фиаско, это только так кажется, на самом деле все прекрасно!
Если тебе больше по душе говорить о сексе во время перед ним то уж говори. Хотя, чаще всего те люди, которые говорят о сексе, им не занимаются, и, это, впрочем, относится не только к сексу.
Хватит разговоров. Иди и займись сексом. Давай! Верю в тебя. Вперед.
Порядок выполнения:
— Выбери человека, с которым ты хочешь заняться сексом и который хочет тебя в сексуальном плане
— Приведи человека в место для секса
— Займись с ним сексом. Когда два человека хотят одного и того же, это обязательно случится
— Напиши отчет, как это было? Что нового ты узнал?
УПРАЖНЕНИЕ «РАЗДЕНЬСЯ ПЕРВЫМ»
Разденься полностью. Останься наедине с человеком и разденься. Предстань голым. Напиши отчет.
Бывает так, что люди не хотят брать ответственность за то, что с ними происходит, за то, чего они сами на самом деле хотят, но хотят, чтобы другие за них это сделали, например раздели перед сексом. Да только вот это может испортить сам секс. Выполняй это упражнение, когда ты идешь на поводу у своих же желаний. Это хорошо — делать что хочешь. Вот ты хочешь секса — так разденься и займись им.
Помимо головокружительного секса на высоком возбуждении ты сможешь получить еще кое-что от выполнения упражнения «Разденься первым». Это опыт прямого исполнения своих желаний и положительное подкрепление этому опыту. Это приятный опыт и приятные чувства. В дальнейшем ты сможешь использовать этот опыт и в других делах, сможешь брать свое удовольствие, а не ждать, пока другие его тебе преподнесут. Самостоятельно получить удовольствие еще приятнее. Да ты только попробуй. Если ты девушка — тоже разденься первой.
Порядок выполнения:
— В следующий раз перед сексом возьми и разденься сам
— Во время выполнения не следует думать ни о чем кроме того, чтобы качественно его выполнить. Думай только о том, чтобы раздеться первым
— Напиши отчет, в нем детально вырази свои чувства и открытия.
УПРАЖНЕНИЕ «СКАЖИ ПРЯМО: ДАВАЙ ЗАЙМЕМСЯ СЕКСОМ»
Обычно люди ходят вокруг да около очень долго. Или могут быстро перейти к сексу, но когда для этого УЖЕ создана подходящая ситуация. Например, курортный роман, когда время ограничено и есть гарантия (а на самом деле такой гарантии нет) что никто не узнает. Или вписка. Но ты научись создавать такую ситуацию из любой другой ситуации. Дай команду своему сознанию, что это возможно всегда. Для этого скажи прямо человеку: «Давай займемся сексом» или «Давай позанимаемся сексом». Возможно, человеку потребуется какое-то время, но вероятность секса после такого предложения значительно увеличивается, и скорее всего сексом вы займетесь.
Выполняй это упражнение не менее 10 раз. Пиши отчеты. Какие выводы ты сделал? Сколько раз ты занялся сексом. Кстати, возможно, ты займешься сексом с этим человеком не скоро — бывает так, что люди созревают несколько лет. Или… возможны варианты. Но ты делай свое дело. Выполняй задание. Кстати, у вас будут хорошие отношения, проверь. А еще походу дела ты научишься самостоятельно инициировать ситуации, а вот что это значит, ты узнаешь после выполнения упражнения.
Порядок выполнения:
— Выбери человека, с которым ты хочешь заняться сексом
— Заведи разговор с ним
— В ходе разговора скажи прямо, глядя в глаза: «Давай займемся сексом»
— После завершения ситуации, которую ты сам создал, напиши отчет, что нового ты в себе и в окружающем мире открыл?
УПРАЖНЕНИЕ «БОНДИНГ»
Результат упражнения «Бондинг» это — гармонизация психики, мощное повышение энергетики, появляется приподнятое настроение и, порой, состояние полета.
Как это работает? Можно грубо сказать про наше тело, что это мышцы, кости, нервы, кровь и другие органы. В теле есть еще системы: кровеносная, опорно-двигательная, пищеварительная и т. д. сейчас нас больше всего интересует нервная система.
Каждый орган состоит из клеток, каждая из которых имеет свое собственное электромагнитное поле, следовательно, и каждый орган имеет свое поле. Во время практики «Бондинг», а в народе ее называют «обнимашки», происходит взаимная энергетическая подпитка органов, участвующих в практике людей.
Расскажу подробнее: Каждый орган нашего тела имеет свою энергетику. Здоровый орган имеет здоровую энергетику. Больной орган, соответственно, имеет больную энергетику. Если болезнь протекает в хронической форме и временно закапсулирована (подавлена но не побеждена) иммунитетом, то энергетика органа проседает, ведь часть энергии тратится на сдерживание болезни. Если болезнь в острой форме, то энергетика бушующая — идет воспалительный процесс.
Энергетика здорового органа мощная и стабильная, а главное, может быстро восстанавливаться, в течение нескольких секунд, поскольку клетки органа здоровы и сами собой быстро генерируют электромагнитное поле. Если хронически больному органу передать энергию от здорового, то поле больного органа временно восстанавливается до поля здорового органа. Происходит своего рода инициация, запускаются процессы восстановления, и есть большая вероятность излечения хронической болезни.
За счет чего происходит передача энергии? Люди с техническим образованием знают, что есть явление электромагнитной взаимной индукции. Это явление представляет собой бесконтактный переход энергии из одной катушки в другую, перенос при этом происходит посредством переменного электромагнитного поля. На этом явлении построены все трансформаторы переменного тока, которые используются в каждой квартире в бытовых приборах. Точно также как в трансформаторе, если одни и те же органы разных людей оказались в близости, происходит переход энергии. Во время бондинга участники подпитывают органы друг друга энергией. Те органы, которые были здоровы, моментально восстанавливают свою энергетику после контакта, а те органы, которые были больны, начинают выздоравливать.
В итоге все люди, участвующие в бондинге энергетически подпитываются, становятся более спокойными, веселыми, гармоничными и стабильными. Более радостными.
Порядок выполнения:
— Один человек ложится сверху другого на кровати или на полу в теплом и удобном месте (можно накрыться одеялом). Оба стараются, чтобы тела максимально прилегали друг к другу, а органы находились друг напротив друга. Можно ложиться лицом друг к другу, спиной, и спина к лицу
— Лежать до 15 минут и более. Можно вздремнуть
— Думайте о том, как энергетика другого входит в вас, а ваша энергетика входит в другого
— После процедуры можно поменяться местами
— Полезно заниматься групповым бондингом. В этом случае несколько человек ложатся на бочок паровозиком. Все прижимаются друг к другу и приобнимают впереди лежащих. Затем расслабляются и получают удовольствие. Когда захотят, переворачиваются на другой бочок. Можно тех, которые были крайними, положить в центр
— Практику желательно повторять регулярно, каждый день
— Напиши содержательный отчет. Что ты испытал нового, интересного? Что произошло в твоих отношениях с людьми, которые участвуют в бондинге?
УПРАЖНЕНИЕ «УТРОБА»
Упражнение «Утроба» имитирует нахождение человека в утробе матери. В утробе матери для нас еще не существовало ни мира, ни проблем, ни забот, вообще ничего. В упражнении мы на время возвращаемся в это состояние. Внутри имитируемой утробы происходит расслабление психосоматических зажимов, связанных со всем, что произошло с человеком после рождения. Происходит временный возврат в состояние до рождения, когда еще не было никаких травм, ничего еще не навязано, никаких комплексов, ни обид, ни страхов, ни вины — ничего еще нет. Это своеобразная перезагрузка. После упражнения человек чувствует себя хорошо отдохнувшим, как после беззаботного сна. Чувствуется мощный прилив сил. Присутствует оздоровительный эффект. Выполнять желательно регулярно.
Порядок выполнения:
— Человек помещается в просторный мешок из мягкой ткани, похожей на ткань одеяла. Подойдет просторный спальный мешок, или даже простой пододеяльник. Обеспечивается доступ воздуха. Человек в утробе располагается на мягкой поверхности, например на диване. Человек внутри сворачивается в позу эмбриона: ручки сложены на груди, кисти у лица, ножки поджаты, ступни прилегают друг к другу. Человек закрывает глаза и полностью расслабляется, можно погрузиться в небольшую дрему
— Ассистенты располагаются вокруг утробы с человеком, слегка пошевеливают тело человека, гладят его и создают своими телами имитацию тела матери. Они обнимают и согревают своим теплом
— Тело человека в утробе довольно быстро вспоминает состояние до рождения
— Ассистенты по очереди приговаривают фразы: «Все хорошо, все сладко, все мягко, все расслабленно, ничего нет, мира нет, проблем нет, вообще ничего нет, ничего не было, все ушло, все легко, тебе хорошо, не надо больше ничего, ты-в утробе, отпусти все, отпусти мир, отпусти заботы, отпусти проблемы, отпусти хлопоты, выпусти напряжение, выдохни напряжение, напряжение ушло, пусть все уходит, тебе хорошо, тебе радостно, тебе хорошо-хорошо, ты — в лучшем месте на свете, ты в самом лучшем месте прямо сейчас, тебе лучше всех, никого и ничего нет и не надо» и подобные
— Можно пару-тройку раз откорректировать темп, интонации и слова. Человек в утробе попросит это сделать если потребуется
— Дело ассистентов — проявить любовь и заботу к человеку в утробе
— Человеку внутри утробы следует думать о том, как ему хорошо в текущий момент, нужно забыть обо всем мире, о жизни, о делах, о людях, о работе, о карьере, об успехе, о победах и поражениях, о горе — обо всем. Думать только о себе как единственном и лучшем существе во вселенной
— Упражнение заканчивается через 10—15 минут. Плавная остановка. Человек самостоятельно выходит из утробы, потягивается, открывает глаза, благодарит ассистентов
— Упражнение делается для следующего человека в компании
— Напиши отчет. Что ты почувствовал?
УПРАЖНЕНИЕ «ВЫЛАЗИМ ИЗ ВЛАГАЛИЩА»
Упражнение «Вылазим из влагалища» имитирует вылезание из влагалища в прямом смысле. Дело в том, что человеческие детеныши перенашиваются. В последние месяцы беременности (восьмой и девятый), человеческий детеныш, который еще не родился, испытывает кислородное голодание, удушье и недостаток движения. В таком состоянии плод может хотеть только одного — поскорее выбраться из этого положения, избавиться от него любым путем. И этот путь естественный — вылезти из женщины через влагалище. Желание длительностью два месяца не может не отразиться в бессознательном младенца. После рождения младенец быстро забывает обо всем ужасе последних мучений, тем более что из влагалища он в итоге вылазит. Но травма в бессознательном остается. Эта травма влияет на жизнь взрослого человека таким образом, что он оказывается не удовлетворен его текущим положением, человек хочет уехать, сбежать, исчезнуть. Носитель такой травмы — это эскапист по жизни. Такой человек ведется на пропаганду, когда обещают лучшую жизнь, человек постоянно стремится в будущее, и готов жертвовать настоящим. Он меняет свою жизнь судорожно, импульсивно, с надрывом, как-будто хочет вырваться из влагалища. Вместо того, чтобы спокойно, плавно и мощно менять жизнь в ту сторону, которую сам выбирает. Из влагалища человек может выбраться только туда, куда это влагалище направлено, то есть не туда, куда человек хочет на самом деле.
Вероятнее всего, описанный механизм является эволюционно закрепившимся. Общества, в которых людьми можно управлять через этот механизм оказались более живучими. Это произошло благодаря тому, что народные громадные массы можно направлять довольно просто. В плане выживания общества это оказалось хорошо, но вот в индивидуально-личностном плане — это губительный путь.
Данное упражнение позволяет символически снять бессознательное желание вылезти из женщины. Эффектом от упражнения является расширение спектра видения возможностей в жизни, олимпийское спокойствие, оно же спокойствие удава, оно же спокойствие хозяина жизни. После упражнения перестаешь нервничать по поводу настоящего, испытывать страдания по поводу и без повода. Спокойно рулишь своей жизнью.
Порядок выполнения:
— Человек помещается на диван или кровать на живот. Голова направлена в сторону прохода, а тело вглубь дивана. Глаза закрыты, тело готовится к вылезанию из влагалища
— Человека накрывают одеялом, или человек помещается внутрь специального мешка, который имитирует утробу и влагалище
— 2—3 ассистента со всех сторон сильно сжимают человека, это имитация давящей на плод плаценты и влагалища
— Человек извивается и стремится вылезти не менее пяти минут
— Постепенно голова, туловище, а затем ноги сползают с дивана и человек вырывается на свободу
— Во время упражнения ассистенты молчат
— Во время выполнения упражнения человеку следует вызвать у себя сильнейшее желание выбраться из влагалища. Когда выберешься придет чувство радости как будто это самое лучшее, что произошло в жизни
— Упражнение делается по порядку для всех присутствующих
— Напиши отчет. Какие чувства ты испытал? Что изменилось в твоем бессознательном?
После упражнения можно узнать, кто из участников что почувствовал. Можно повторить упражнение еще раз.
Не все родились доношенными и естественным способом, а не при помощи кесарева сечения, но все же большинство людей имеет травму, связанную с переношенностью, а всем остальным будет просто интересно и приятно пройти данное упражнение.
Многих интересует, почему мы так устроены, что наши дети перекашиваются. Это обусловлено эволюцией. Популяции, в которых дети переношены лучше приспосабливаются к жизни, поскольку таких людей легче объединять в группы и направлять на достижение общественно-полезных целей с помощью манипуляций на описанной психотравме. Те общества, в которых дети перенашиваются, оказываются более приспособленными к жизни и выигрывают конкуренцию, следовательно, выживают.
Если снимаешь у себя эту психотравму, то тобой становится труднее манипулировать.
Некоторые упражнения мы проделываем на наших Трогательных вечеринках
По материалам optimulti.ru