Найти тему
Узнай всё о йоге

Очищение в йоге

https://yogah.ru - подписывайтесь на канал

Первым шагом является очищение , которое должно быть очень мягким и неинвазивным для кожи. Очень хорошее решение - использовать муку из нута. Нут поглощают все виды загрязнения и чрезмерное кожное сало, накопленное на поверхности тела. Кроме того, он мягко отшелушивает мертвые клетки кожи и очищает забитые поры, не раздражая. И самое главное, мука является естественным решением без добавления химии.

Другой вариант - это все виды натуральных масок для лица, называемых ubtana. Ubtan можно легко сделать дома, используя ингредиенты, найденные на кухне; такие как куркума, натуральный йогурт и мед. В отсутствие времени вы всегда можете купить готовые аюрведические косметические средства. Маски не только очищают, но также оказывают положительное влияние на общий внешний вид лица.