Что же такого можно добавить в обычный кефир для пробуждения спящего метаболизма и запуска процесса жиросжигания? Кефир - очень ценный продукт. Это поставщик качественного легкоусвояемого белка, кисломолочных бактерий, которые улучшают работу кишечника. Говорить о пользе кефира можно бесконечно. Давайте с помощью добавок превратим этот продукт в бесценный! Для ускорения метаболизма и запуска процесса жиросжигания надо пить не простой кефир. Добавим несколько компонентов и придадим кефиру иные свойства. ВАЖНО! Пить приготовленный кефир за час до сна! Что получим? Что добавить? На стакан кефира жирностью не более 2,5% 1. Пол чайной ложки порошка корицы 2. Пол чайной ложки порошка имбиря 3. Щепотку молотого красного острого перца Добавить эти составляющие в кефир, смешать и выпить за час до сна. При этом после ужина должно пройти не менее 2,5 часов. Сухой имбирь можно заменить на свежий. Так же пол чайной ложки имбиря, натертого на терке. Читайте на моем канале о других эффективных на
Что же такого можно добавить в обычный кефир для пробуждения спящего метаболизма и запуска процесса жиросжигания?
Кефир - очень ценный продукт. Это поставщик качественного легкоусвояемого белка, кисломолочных бактерий, которые улучшают работу кишечника. Говорить о пользе кефира можно бесконечно.
Давайте с помощью добавок превратим этот продукт в бесценный!
Для ускорения метаболизма и запуска процесса жиросжигания надо пить не простой кефир. Добавим несколько компонентов и придадим кефиру иные свойства.
ВАЖНО! Пить приготовленный кефир за час до сна!
Что получим?
- ускоренный метаболизм
- вывод из организма продуктов распада и токсинов
- запустим процесс расщепления жиров, и ускорим снижение веса
- улучшим работу кишечника
- поможем почкам выводить отработанное во время сна
Что добавить?
На стакан кефира жирностью не более 2,5%
1. Пол чайной ложки порошка корицы
2. Пол чайной ложки порошка имбиря
3. Щепотку молотого красного острого перца
Добавить эти составляющие в кефир, смешать и выпить за час до сна. При этом после ужина должно пройти не менее 2,5 часов.
Сухой имбирь можно заменить на свежий. Так же пол чайной ложки имбиря, натертого на терке.
Читайте на моем канале о других эффективных напитках для похудения и выбирайте свой рецепт!