Итак, вы решили развестись.
Возникает вопрос - как начать разговор о разводе со своим супругом, не вызвав взрыва ядерной бомбы или чего похуже?
Один из самых распространенных вопросов, о котором спрашивают семейного психолога, - как сказать своему супругу, что вы хотите развода.
Единого для всех ответа не имеется, но вот несколько советов, как красиво попросить о разводе и помочь сделать неудобный разговор как можно более безболезненным:
1. Самое первое, что вам нужно сделать, прежде чем вы решите, сказать своему мужу, что вы хотите развода (или жене) - это быть по -настоящему честным с самим собой и быть абсолютно уверенным, что вы действительно хотите развода.
Ошибки:
Вы решаете о том, чтобы сказать своему супругу, что хотите развода, потому что все эти годы он вас не слушал и не обращал на вас внимания...
Вы угрожаете разводом, потому что вы сердитесь или расстроены, пытаетесь привлечь внимание своего мужа (или жены), или вы чувствуете, что это единственный способ получить власть или контроль над ним(ней) ...
Вы продумали свое решение до конца и с полной уверенностью хотите оставить брак и покончить с этим?
Если вы по-прежнему любите супруга и не уверены, что вы на самом деле хотите развестись с ним, то не говорите, что хотите развода.
Главное понять, что как только ЭТИ слова произнесены - назад пути уже не нет, поэтому, если затем вы отступаете, то рискуете потерять доверие и лишь разозлите супруга.
С другой стороны, если вы можете честно сказать, что приложили все усилия, чтобы спасти ВАШ брак, но надежды на примирение у вас нет, то настаивайте на том, что хотите развода, и конечно, имеет смысл поделиться этим со своим супругом.
2. Зная, насколько ваш супруг осведомлен о состоянии вашего брака, вы можете быть готовы к тому, как говорить о разводе с ним и как он, вероятнее всего, отреагирует на эти новости.
Поэтому если уже решились, то говорите об этом не сомневаясь.
3. Выберите хорошее время и место, чтобы сказать вашему супругу о разводе.
Один из наиболее важных моментов - это выбрать подходящий момент для того, чтобы сообщить о разводе.
Хорошо подумайте, где и когда это должно произойти, заранее позаботьтесь о Ваших детях, которые не должны стать свидетелями этого разговора, так как он может быть непростым и ДОЛГИМ.
Этот разговор никогда не должен совпадать с другим важным событием в вашей жизни, если это вообще возможно, например, если ваш супруг болен или недавно был уволен с работы, а также, на всякий случай, не стоит говорить об этом в день его рождения!)
Выберите место, где вы можете спокойно обсудить все детали развода и убедитесь, что у Вас есть достаточно времени, чтобы поговорить.Главное не делайте ошибки, которую совершают многие женщины, а именно кричите в лицо мужу о развода, а затем убегаете - так делать нельзя по многим причинам, но сейчас не о них. Старайтесь обсудить все детали максимально спокойно. Если муж будет кричать, размахивая руками, то спокойно скажите ему, что я буду говорить о разводе только в спокойной обстановке и такого тона больше не потерпите (положительный эффект гарантирован!)
..И не забудьте Выключить свой телефон, а также попросите своего супруга сделать то же самое.
4. Одной из хитростей того, как сказать своему супругу, что вы хотите развода, - это быть мягким, но твердым одновременно, то есть найти баланс внутри себя, не срываться и не жалеть его одновременно..
То, как вы попросите о разводе вашего супруга, скорее всего, сформирует дальнейший процесс развода. То есть, спокойно поговорите - спокойно разведетесь. Правило на самом деле простое.
Если вы приходите к своему супругу со злостью, разочарованием или виной, не ожидайте, что он ответит спокойно.
Подумайте о том, как вы хотели бы, чтобы вам сказали о разводе? Не думаю, чтобы Вам хотелось слышать крики и упреки в свой адрес.
Важно, чтобы супруг, который объявляет о разводе, представил это таким образом, чтобы передать логику того, как он пришел к такому решению без агрессии, а как бы объясняя, что таким образом всем будет легче, подталкивая второго к осознанию происходящего.