Летом, когда главными предметами гардероба становятся короткие платья, на первый план выходят колени - область тела, внимание которой мы уделяем крайне редко, а если честно, то почти никогда. Возможно ли вернуть коленям упругость.
Вопрос острых коленей волнует не только простых смертных - голливудская актриса Деми Мур потратила на усовершенствование этой области несколько тысяч долларов. Сегодня в арсенале косметических клиник появились процедуры и операции на колени, а за их коррекцией обращаются 2-3 пациента в неделю. Впрочем, ближе к сезону отпусков эта цифра растет в геометрической прогрессии. Женщины вспоминают про колени летом, хотя по-хорошему работать над ними нужно начинать за полгода до наступления тепла.
Маркеры возраста
Предательская морщина над коленом в определенном возрасте, увы, не минует никого. Виновата в этом «лишняя кожа» над коленом, которая образуется из-за сгибания и разгибания сустава. И если у молодых женщин кожа при разгибании колена растягивается, а затем, как пружина, возвращается в исходное состояние, у зрелых, из-за снижения тургора кожи, она становится дряблой и просто повисает. Впрочем, не только возраст ведет к потере эластичности.
«Периодический сброс или набор веса критически сказывается на «проблемных» местах: на состоянии кожи внутренней стороны рук, бедер и коленей. Также к потере тонуса на этих участках могут приводить и генетические особенности», - утверждает Павел Болтенков, специалист - эстетист по телу. Радует одно: противостоять возрастным изменениям и сделать колени точеными сегодня более чем возможно!
Чтобы кожа коленей не напоминала спущенные колготки, не забывайте использовать кремы с SPF. Как, впрочем, и на остальных участках тела!
Сделай сам
В «деле» коленей эффективен любой массаж. Купите в аптеке грубую варежку или перчатку с силиконовыми шипами разного диаметра и каждый день после контрастного душа растирайте зону до стойкого покраснения. Включите в ежедневную рутину средства ухода, в составе которых присутствует большое количество увлажняющих и питательных веществ, например, коллаген. «Он способствует заживлению тканей, выполняет роль матрицы для регенерации кожи, является кондиционирующим и влагоудерживающим агентом. Пчелиный воск смягчает и защищает кожу от внешних воздействий, предотвращает сухость и шелушение, кофеин разглаживает, повышает упругость, оказывает тонизирующее действие и улучшает микроциркуляцию».
Хорошо зарекомендовали себя кремы с ретинолом, гиалуроновой кислотой, фруктовыми кислотами. А еще можно самостоятельно приготовить скраб: запарьте грубые овсяные хлопья горячим молоком и делайте пилинг проблемных мест раз в неделю.
Важно не забывать и про физические нагрузки: они помогут привести в тонус мышцы передней поверхности бедра, чтобы обвисание кожи было менее заметным.
«Сядьте на стул, поднимите левую ногу. Одноименной рукой надавливайте на бедро в течение 10 секунд и удерживайте ногу на сопротивлении. То же самое проделайте с правой ногой, - советует Анна Григорьева, тренер-реабилитолог Studio 2. - Повторите несколько раз. Ну и основное - каждый день поднимайтесь по лестнице как минимум 20 этажей».
Командная работа
В идеале работать с коленями должны вы сами, специалист по телу и косметолог. После того как первый проведет манипуляции по устранению кожного и застойного компонента, второй займется эстетической стороной вопроса.
Посредством шлифовки можно выровнять кожу в надколенной области. После потребуются инъекционные мероприятия, которые простимулируют неоколлагенез.
«Кожа на коленях нуждается не только в увлажнении - ее надо «усадить», уменьшить в размере, обеспечить лифтинг. Для этих целей эффективно армирование кожи препаратом мезорадиесс, - это филлер, где вместо гиалуроновой кислоты содержится гидроксиапатит кальция и фосфор. Его используют для волюметрической коррекции, то есть с его помощью можно увеличить объем скул, подбородка. Он также обладает выраженным свойством стимулировать новый коллаген в тканях. Для армирования его применяют в разбавленном виде, а именно, разводят с физраствором в разных пропорциях, в зависимости от плотности кожи. А затем в тоннельной технике прошивают кожный лоскут. Если морщины расположены горизонтально, мы работаем вертикально, сажая кожу на «ребра жесткости». После процедуры небольшое количество препарата остается в раневом канале и в течение следующих 4 месяцев стимулирует образование нового коллагена в этой области. По истечении этого времени можно оценивать результат».
Для области коленей применяют также мезонити: они стимулируют рост собственной соединительной ткани за счет нахождения инородного тела в коже.
Точно в цель
Колени - часто проблемная зона даже для тех, кто регулярно занимается спортом и придерживается правильного питания. Отложения над коленями относятся к так называемым жировым ловушкам, то есть местам, где жир скапливается локально, нарушая пропорции тела. К сожалению, избавиться от них практически невозможно, даже если наматывать километры на велосипеде. Здесь на помощь снова приходит косметология.
В зависимости от количества подкожно-жировой клетчатки, которую необходимо убрать, вас отправят на прием к хирургу или назначат мезотерапевтиче- скую липосакцию, то есть липолитики, которые расправятся с жиром за несколько сеансов.
Сегодня липолитики колют даже в лицо, поэтому никакие неприятные последствия в виде отека, красноты и болезненности в месте введения, как это было раньше, не грозят. Липолитики предыдущего поколения разрушали клетку, после чего большое количество продуктов распада жировой ткани попадало в кровь. Современные липолитики не вызывают рез
кого разрушения жировой клетки - они мягко стимулируют липолиз и имеют в своем составе большое количество дренирующих компонентов, которые отлично показали себя при коррекции отечных коленей.
Также в этой области эффективно работают аппаратные методики, например, криоли- полиз Zeltiq. Суть процедуры заключается в избирательном воздействии холода на жировые клетки в проблемных участках, в частности, на валики над коленями. Вакуумная насадка аппарата затягивает складку, охлаждает ее до -10° С, тем самым программируя клетки жира на апоптоз (распад). Максимальный результат ожидается через 8-12 недель, процедура не требует курса и практически не имеет противопоказаний.
Еще один вариант для улучшения качества кожи - процедура Body Up на аппарате Accent, который сочетает в себе два вида ультразвука и первую технологию униполярного воздействия UNI. Он работает на частоте 40,68 МГц (то есть подает свыше 40 млн импульсов в секунду), под воздействием которых молекулы воды начинают быстро вибрировать и вырабатывать тепло, что позволяет мгновенно подтягивать волокна коллагена и эластина, а также стимулировать образование нового фибриллярного белка. Еще один большой плюс - данная процедура абсолютно безболезненна. Для достижения наилучшего и пролонгированного результата чередуйте аппаратные процедуры с углекислотными ваннами, массажами для улучшения кровообращения.
Уже через пару недель кожа станет более ровной и плотной, а это весомый повод приобрести пару новых коротких юбок в коллекцию!
Дорогие наши друзья если эта статья была интересна и полезна, ставьте большой палец вверх.
Подписывайтесь на наш канал о здоровье и красоте, делитесь с друзьями. Ваша активность вдохновляет меня на новые интересные статьи для Вас!